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日本酵素醫生6分飽健康法
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出版社: |
世茂
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出版日期: |
2012/10 |
頁數: |
176 |
ISBN: |
9789866097713 |
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商品簡介 |
會生病,九成的原因都是因為你吃得太多了!
「平常你都吃些什麼呢?」
對於前來診所的患者,這是我第一件要問的事情。
這個問題也同樣問問你。
「你平常是不是盡是吃些燉煮的東西或是油炸食品呢?」
「你會不會拖到很晚才吃晚嚏A吃完晚壑S馬上睡覺呢?」
「你是不是就算肚子不餓,一到了吃飯時間還是照吃不誤呢?」
如果你的答案都是肯定的,請馬上調整現在的飲食習慣。因為這些全都是飲食過量的行為,而且簡直就可以說是「沒病找病」的行為。
提高消化能力的超有效健康法!
身為酵素營養學權威的本書作者,提出了以下的警訊──
「人的消化能力有其極限,一旦沒辦法好好地消化,勢必影響身體的健康。」
本書以淺顯易懂的方式,解說了如何藉由生命活動不可或缺的「酵素」作用,以提高自身消化能力的「六分飽健康法」。
只要花兩天的時間,即能實際感受到六分飽健康法的效果,請一定要親身體驗看看。
酵素營養學權威傳授的「提升消化能力」指南書
讓你只吃六分飽,就能帶來戲劇化的轉變!
一 肌膚重現年輕
二 細胞回復青春
三 現有的症狀及疾病逐漸康復
吃得少,活得好,讓你健康享瘦又抗老!
嬝炙赫恁A將可讓你了解如何辦到這一切!
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