活力生機新起點—無肉、無油、無糖、無蛋、無奶全健康食譜
 
作者: 李美玲 
系列: 五味坊
書城編號: 30806

原價: HK$127.00
現售: HK$120.65 節省: HK$6.35

購買此書 10本或以上 9折, 60本或以上 8折

抱歉! 此商品已售罄, 不能訂購

如此商品日後有貨, 請通知我, 我的電郵/用戶名稱是:
 
 
出版社: 積木文化
出版日期: 2000/04
ISBN: 9789574690169

商品簡介
追求健康飲食的觀念近來漸受重視。在多如牛毛的食譜中,生機食譜始終有固定的嬝炊H口。然而,本書與坊間一般生機食譜最大的不同,就在於這本食譜是完全健康的全素素食。書中所有的菜色,全數採用天然未加工的材料,以無油、無糖、無蛋、無奶、低鹽、無化學性及刺激性調味料的方式烹調而成。這套飲食方式源起於美國加州的「新起點(NEWSTART)健康中心」,其成立二十一年間,治癒無以計數的慢性病患,並幫助人們改變體質、增強免疫系統,甚至能在不節食的狀況下,健康地減去多餘的體重。因成效卓著,目前在日本、泰國、澳洲、香港及台灣,皆設有「新起點計劃」機構。這套飲食方式引進台灣二年多以來,成效相當卓著。為了推廣這套飲食方法,作者經過不斷的實驗與改良配方,使本書完全簡璆芴鱄嘔迮馱H不好吃的印象,連懦慾蔆|理事長都對這本食譜做出來的滋味嘖嘖稱奇,因而給予推薦。

本書分為早嚏B午嚏B晚嚏B麵包甜點等單元。秉持健康及美味兼顧、遍嘗世界美食的原則,已徹底改寫生機食譜貧瘠的味覺印象。書中收錄的菜色包括中、日、泰、美、墨、義、西等各國料理。例如猶太洋蔥麵包、燕麥堅果酥、美式煎餅、香蕉核桃鬆糕、草莓果醬、高纖豆腐漢堡、墨西哥脆片沙拉、義大利蔬菜湯、香焗白菜、芋頭餡餅、核桃素排、茄汁烤豆、青椒鑲西班牙飯、泰式煎餅、麻醬涼麵、海苔素肉鬆、壽司、椰子塔、杏仁醬小餅、芝麻薄片、鮮果雪露等。讓您在吃得健康的同時也能體會異國料理的樂趣。本書除了完整的圖片及作法解說外,每道食譜皆標示營養成分分析、食材營養解說,並附有計算營養成分的方法及生機食品專賣店資料,便於讀者鑽研及使用。只要您願意試著嘗試這套新的飲食方式,就能夠很順利的與我們共享健康的美食,開創出活力與生機!

五味坊

基礎料理解構全書

田口護「Caf Bach」咖啡甜點大全:經典老鋪巴哈咖啡館的正統甜點基礎技巧與63道圖解食譜,咖啡之神獨門搭配心法,一起感受咖啡與甜點共譜出的相乘美味

我的南部鐵器小料理:日常配菜、下酒菜、獨享鍋,63道湯鍋與烤盤的美味料理

手感蛋糕解構全書

烤雞的50道陰影:調味、綑綁、炙燒!令人回味無窮的絕妙雞肉食譜

Harumi的幸福家庭料理──獲得百萬女性共鳴、超人氣料理女王栗原晴美最受歡迎的80道日式家常菜

不浪費的食材保存術

就愛Pasta!5種經典醬汁× 7大料理原則× 21種麵條特性全解,完全掌握義大利麵!

旬味保存食:醃漬×風乾×熬煮×浸泡,91種蔬果魚肉保存法,43道無添加超健康四季美味!

康師傅中國兵法——頂新魏家教你世界規格集團戰略

究極京都—日本生活美學第一本知識書

還在學——成功不是你想的那樣

關於我與1267C

吃麵包!超過70種世界麵包種類作法&創意料理

快速上桌的68道泡菜料理

韓國料理超簡單!人氣料理家高賢哲的韓式家常菜1.2.3

美味的辣油

栽食:簡單種、輕鬆做,安心又美味的75道天然好料理

一眼挑出好食材

生機全書(全新修訂版)

... [顯示此系列所有商品]

李美玲 作者作品表

新修彰化縣志 卷五 社會志 人口篇

生機全書(全新修訂版)

用鉤針編織生活小物

生機迎生機

生機迎生機-拒絕文明病天然健康食譜

活力生機新起點—無肉、無油、無糖、無蛋、無奶全健康食譜

生機新起點

多生與多莉

生機迎生機

活力生機新起點

* 以上資料僅供參考之用, 香港書城並不保證以上資料的準確性及完整性。
* 如送貨地址在香港以外, 當書籍/產品入口時, 顧客須自行繳付入口關稅和其他入口銷售稅項。

 

 

 

  我的賬戶 |  購物車 |  出版社 |  團購優惠
加入供應商 |  廣告刊登 |  公司簡介 |  條款及細則

香港書城 版權所有 私隱政策聲明

顯示模式: 電腦版 (改為: 手機版)