1分鐘辦公室伸展運動 - 香港書城網上書店 Hong Kong Book City

1分鐘辦公室伸展運動
原著書名: ONE-MINUTE OFFICE STRETCH

作者:	野@全
書城編號:	32260

原價: HK$88.00

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商品簡介

詳細介紹61套適合在辦公室進行的伸展及鬆馳運動，能有效預防及消除因長期埋首案頭工作而引起的腰痛、頸痛、背痛，以及因神經緊張而引起的頭痛。適合長期埋首寫字桌或電腦前工作的人士。

野@全作者作品表

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