對於一位新來港的青少年，適應香港生活面對重重的挑戰。本會一直關注新來港青少年的適應情況，本程序套分別集結本會同工實踐經驗，並引用丹尼曼教授(Daniel Goleman)從嘉納博士(Howard Gardner)多元智能中的情緒智商(Emotion intelligence quotient)的理論，特別針對處理新來港青少年「移居」香港產生之壓力及情緒處理作程序設計之架構，結合理論與實踐匯集而成實用活動手冊，期能與老師、青年工作者及有關人士分享交流，讓大家為新來港青少年提供指導或服務時，有一參考工具。本程序的內容主要分為：理念篇、活動篇及檢討指標，當中設計了四十項活動程序，可供初小至高中生提供訓練，並適合於室內及課外應用。