|
|
|
日常食物療法
原價:
HK$399.00 
現售:
HK$379.05
節省:
HK$19.95 購買此書 10本或以上 9折, 60本或以上 8折
抱歉! 此商品已售罄, 不能訂購
|
| |
|
|
| |
|
|
出版社: |
讀者文摘
|
| 出版日期: |
2003/01 |
| 頁數: |
568 |
| ISBN: |
9789622582781 |
|
|
商品簡介 |
| 教您最省錢、安全、有效的保健養生方法
都市人越來越注重健康，但往往只懂進食營養補充劑，卻忽略了日常食物才是最佳、最安全的保健食品！您知道自己吃得健康嗎？如何可透過食物來預防高血壓、腎石、胃潰瘍及其他各類致命疾病？
《日常食物療法》能為您解答以上的問題！本書提供多種日常食物的保健良方給您參考：例如您會知道香蕉含有鉀，有降低血壓和膽固醇的作用；堅果能減低患上心臟病的機會等等。此外，本書還詳細探討食物與各類疾病的關係，並提供一些能避免令病情惡化的飲食，讓您可按自己的身體情況來揀選合適的食物；書中更提供逾100個專家推崇的健康食譜，實用有益！只要一書在手，您與您家人便能隨時隨地領略健康飲食的真諦。
|
|
|
|
|
|
