健康，美麗自然來－陸文灝青春美形操 - 香港書城網上書店 Hong Kong Book City

健康，美麗自然來－陸文灝青春美形操

作者:	陸文灝
書城編號:	45864

原價: HK$83.00

現售: HK$78.85 節省: HK$4.15

購買此書 10本或以上 9折, 60本或以上 8折

抱歉! 此商品已售罄, 不能訂購




出版社:	方智
出版日期:	2004/05
頁數:	144
ISBN:	9789576799150

商品簡介

體能瑜伽金牌教練陸文灝，親身教授保健瘦身祕笈。
隨書附贈：減脂塑身‧弁鄏陵鞥銚悢
作者30多歲時健康跌到谷底，癌症切除手術後，身體因大量失血與死神搏鬥……後來，她接觸到體適能瑜珈，一路從學員到教練，不僅拿下了美國多項教練認證，還自創了強力適能瑜珈！56歲的她，比起30歲的她，長高了3公分，罩杯從A到C連升兩個Cup，臀圍小了3.5吋，更重要的是現在的她，生命活力十足，書裡，作者提供了一套由自己設計的簡單、有效、安全的正確運動，要讓讀者瘦得健康、美得有形。

* 以上資料僅供參考之用, 香港書城並不保證以上資料的準確性及完整性。
* 如送貨地址在香港以外, 當書籍/產品入口時, 顧客須自行繳付入口關稅和其他入口銷售稅項。

顯示模式: 電腦版 (改為: 手機版)