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抗膽固醇營養師新煮意(增訂版)
作者: 張翠芬(註冊營養師)、林思為(註冊營養師)、劉碧珊(註冊營養師) 
出版社: 跨版生活圖書
系列: 食譜․食療
出版日期: 2013/02
頁數: 168
ISBN-10: 9881660025
ISBN-13: 9789881660022
書城編號: 710471
 

原價: HK$78.00 現售: HK$74.1 節省: HK$3.9
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簡介
血脂、膽固醇過高要戒口?
營養師助你尋回飲食的樂趣

冠心病近年列為本港第二大疾病殺手,而且有日漸年輕化的趨勢。而血脂(包括膽固醇及三酸甘油脂)過高是患上冠心病及中風的主要成因。本書由資深註冊營養師撰寫,針對患上血脂過高的人士及其家人、家傭、醫護人員等,提供切合本地生活需要,並有效地改善血脂水平的飲食常識及簡易健康食譜。

全書精彩內容包括:
․56款滋味護心食譜(中英對照)
․詳細解釋降血脂飲食治療的要點,文字深入淺出,有助改善健康及生活質素
․解答降血脂飲食的常見疑問
․有效改善血脂水平的四星期餐單示範,有助降低患上冠心病及中風的風險
․常見食物的脂肪及膽固醇含量表
․市面上較健康小食產品分析
․簡易方法閱讀食物營養標籤
 


 

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世界如此之大,卻無他們容身之處
世界如此喧囂,無人願意傾聽他們
所以,那些無處可逃的孩子,創造了自己的神,然而神,真的會對他們伸出雙手嗎?

自在

評分 尚未有...
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