作自己的中醫保健師-有效簡單的艾灸療癒經絡補養116 招
 
作者: 王景霞◎主編 
書城編號: 710733

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出版社: 上奇
出版日期: 2013/01/29
頁數: 176
ISBN: 9789862575963

商品簡介
本書特點
最古老的健康養生法,一用見效!
188個常用穴位溫灸補氣法
100種未病防禦法
操作手法、定位取穴,全彩圖解,一看就會。

本書內容
啟動經絡補元氣,溫補身體儲能量,
越來越有好精神+疾病抵抗力的元氣補養溫灸術!

艾灸,作為刮痧、拔罐、針灸的最後一環,
艾灸是必須作的最後一道身體溫補的防線。

不用大吃進補的簡易補氣法:無排隊無負擔無侵入性的艾灸自療輕圖典
全彩圖解有效─預防感冒、調理週期、補養元氣,自己來!

誰適合看這本書:
長期在辦公室吹冷氣、虛寒體質的上班族
五十肩、腰痠背痛、容易失眠的銀髮族
精神不佳、容易疲倦的亞健康族
長期腸胃不適、月事不順的調理補氣

目錄:
第1章 艾灸的基礎知識
第2章 內科疾病的艾灸保健法
第3章 外科疾病的艾灸保健法
第4章 皮膚科疾病的艾灸保健法
第5章 婦科、男科疾病的艾灸保健法
第6章 兒科疾病的艾灸保健法
第7章 五官科疾病的艾灸保健法
第8章 其他病症的艾灸保健法
附錄 常用治療腧穴

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