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腸道排毒特效食譜(新版)
作者: 編輯部 
出版社: 人類智庫
出版日期: 2013/04/03
頁數: 112
ISBN-10: 9865855275
ISBN-13: 9789865855277
書城編號: 712613
 

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簡介
本書特色:
◎160道對症食療整腸
營養師提供營養專業分析,把關每道料理纖維量和熱量,
精心提供160道特效排毒料理及潤腸飲品,不生病的飲食,對症吃出健康。
◎有效清腸排毒的飲食祕訣
專家告訴您怎麼吃腸道最健康,確實吃對營養食材,就能有效清除腸道毒素,促進新陳代謝。
◎8大類健腸排毒特選健康食材
8大類近40種健康天然食材,食療效果、營養成分及排毒營養素大公開,每種食材附美味食譜,讓您聰明吃對健腸食物,做好體內排毒不生病。

體內環保大掃毒
體內淨化排毒:
瘦身?美容?防癌
●正確飲食有效消除腸道毒素
●營養師推薦160道健胃整腸食譜
●8大類清腸排毒食物排行榜
●腸道保健飲食祕訣大公開

●女性比男性容易便祕?
●為什麼便祕會造成口臭?
●為何肉吃太多會便祕?
●過度減肥會導致便祕?
●宿便會引發大腸癌?

健康關鍵在腸道 腸年輕人就年輕
腸內革命「腸」保健康
便祕、口臭、冒痘痘、火氣大、肥胖、手腳冰冷?
小心!腸道疾病、毒素過多透露的身體警訊!
腸內大掃除要吃什麼?
香蕉、番薯、優酪乳都是優良健胃整腸食物
160道美味可口營養料理
幫您清腸排毒,體內環保,健康一身輕!
評分 尚未有...

編輯部 作者作品表

  • 公務員能力傾向測試一本通 (2018年新版)
  • 2017/18聯招選科全攻略
  • 商業普通話應用大全
  • 地圖王2016
  • 公務員能力傾向測試一本通2015年最新加強版
  • 日漢即用會話
  • 聖經和合本8系(皮面/拉鍊/紅/銀)
  • 地圖王2015
  • 旅遊通-新加坡2014
  • 出境遊-新加坡2014
  • 旅遊通-日本京都2014
  • 出境遊-日本京都2014
  • 自由行-日本沖繩2014
  • 旅遊通-峇里島2014
  • 出境遊-峇里島2014
  • 2013亞洲現代與當代藝術拍賣大典
  • 動物王國
  • 腸道排毒特效食譜(新版)
  • 傳統市場買什麼吃什麼
  • 出境遊-廣州、深圳2013-14

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