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每天一杯 養生茶2
作者: 張佩芳　
出版社: 海濱
海濱
出版日期: 2013/07
ISBN-10: 9882028373
ISBN-13: 9789882028371
書城編號: 718664
 

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簡介
48款簡易沖焗茶方 - 只花幾分鐘的養生法

日常飲食應順應四時變化，不時不食；保健養生亦應按春養肝、夏療心、秋補肺、冬固腎的原則。

食療專家芳姐根據四季特性，設計了四十八道四季茶療方，只要準備幾種簡單材料，一泡即飲，健康精華隨著謠茶香，源源注入身體，流通全身。

參照書中貫穿的食療知識，加上一杯柔和芳香的茶飲，每天只花幾分鐘，自能強身健體，未病先防。
 


 

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