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全面、貼心、實用的懷孕食補指南 ~ 80道湯?示範，照顧日常飲食及常見不適 ~ 解答準媽媽常見疑問 + 生活保養提示 ~ 食譜中、英、印文對照 + 食補材料功效詳解 內容大要： 1. 懷孕要知道的 飲食及護理要點、進補原則，懷孕要知道的通通告訴您
本書特色： ◎本書以Q&A的形式，針對一般人對於食材的迷思，給予專業、簡明的回答，讓您輕鬆暸解食材的重點功效。特別為讀者設計的「營養師小叮嚀」單元，剖析食材烹調與搭配的關鍵，並提供最實用的建議。 ◎本書針對36種超級排毒食物，精心設計了百餘道美味食譜，
特色： - 45道健康甜品，食譜詳列功效、食用宜忌、烹調貼士 - 附相關食療、保健資訊，非一般的甜品書 內容大要： 很多人天生有一個甜品胃，然而，過多的甜食卻可能引致發胖、暗瘡，甚至誘發糖尿，不懂吃，危機重重。 不忍戒甜者，選擇恰當亦能
天然•無毒•滋潤度100% 3步驟就上手， 1次解決所有肌膚問題， 抗痘、去暗沉、除皺、除黑眼圈、去角質， 遠離化合物，給肌膚最無毒、無害的呵護！
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茶療，最簡易的養生學別以為湯水是調理身體的唯一方法，只要配搭得宜，即使以小撮簡單材料，亦能炮製出可口又養生的茶飲，達到安神、強身、養顏、祛病的效果。食療專家張佩芳針對都市人繁忙又怕煩的生活習慣，將四十多道簡單茶療方收進書中，並詳細解釋炮製
最全面、貼心、實用的食補指南[全面] 4週日常湯(食送)示範＋31道針對性食療[貼心] 詳解生活要點＋常見不適保養提示[實用] 食譜中、英、印文對照＋材料功效速查甚麼是生化湯、五更飯？坐月一定要吃嗎？有何食療可改善腰背痛、缺乳、惡露不絕、貧�
陶傑筆鋒銳利，看每個人每件事，都有他獨特的見解。陶傑首部短篇小說集，八篇懸疑情色小說，刻劃當下港男港女的故事。「對於男人，只有他們愛上我而我不想要的，沒有我想要，而要不到的。男人對於我，像洲際酒店星期天那張長長的Buffet餐桌，而他，是我最近嚐到過的
Lilian Cheung & Mindy Wu 精心搜羅香港紅極一時的中西式甜品50款，包括了蛋糕、糕點、雪糕和飲品，按不同烹飪技法的特點作專題分類介紹，以圖解介紹製作技巧，每食譜附注製作技巧或出處。本書特色：1.香港50款當紅的中西甜品專集。2.作者為讀者所需...
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果真神效！350道對症養生蔬果汁 100 分軟体操：五日擺脫僵硬感 控糖美饌（第二版）－－糖尿病患者居家外出飲食指南 梁瓊白的五心級抗癌美食 徹底圖解心律不整與心臟病 享瘦南灘(The South Beach Diet) 最新健美運動詳解(2013年增訂三版) 這樣吃，我的白髮變黑髮、年輕15歲：營養學博士王進崑的太極健康飲食與美味食譜 我要內臟變年輕：逆轉「內臟壽命」10法則，人就不老、不胖、變健康！ 奇效５：２輕斷食－每週５天正常飲食，２天輕食，快速減重降體脂，抗老不失智且更快樂 改善600萬人健康的不生病手指操：連德國、日本、韓國、匈牙利，都爭相學習的超簡單全民養生操！ 實用營養學(五版)(平裝) 糖尿病有救了：完全逆轉！這樣做效果驚人 糖尿病中醫100湯水 輕鬆控糖（第二版）－－糖尿病患者生活指南 降低高血壓特效食譜（最新版） 降低高血壓保健食譜 中風復康黃金365日 抗高血壓100中醫湯水 每天清除癌細胞：陳月卿全食物養生法還有... [顯示所有書籍]
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