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父母不是神，也會犯錯、生氣、不知所措！

為什麼明明很愛孩子，卻又常常氣他氣得半死？
小時候最討厭父母說的話，總是對孩子脫口而出？

‧腦神經權威×幼教專家聯手step by step親子互動剖析×教養解決方案！

本書不只是教導養兒育女的Know how，而是從父母的角度出發，再根據兩位作者自身專業領域──腦神經科學與兒童心理發展進行分析，為人父母者為何會陷入不能解決的教養困境？總過度糾結於生活中的問題，常受情緒影響而反應過度，卻忽略了孩子是該受到照顧的對象。

為了孩子的成長發展，父母在每個判斷的當下應該有意識地選擇自己的行為。本書更進一步教導父母透過自省與回頭檢視自身的童年經驗、認識左右腦運作差異、孩子的生理心理發展，與兒時經歷創傷的自己和解，並同理孩子的真實想法，重新建立正面、健康的親子關係。

◎因循式教養 VS. 自覺式教養，你是哪一種？

1.陪伴孩子時是不是常心有旁騖、心不在焉？　VS.　專注當下，秉持正念之心

2.只專注在教養目的，忘了享受過程？　VS.　教養孩子等於終生學習

3.教養孩子常不經思考，而反應過度？　VS.　暫停一下，採取有彈性的反應

4.只看到孩子的行為表象　VS.　直觀孩子的真實想法

5.糾結在當下的情緒　VS.　享受和孩子相處的每一刻

◎Step by step親子互動剖析×教養解決方案，改變關鍵階段的當下想法，就能扭轉教養態度！

‧Step1‧父母先思考自己的過往經驗：

教養習慣是左腦模式還是右腦模式？常用邏輯思考孩子的問題，還是同理孩子的情緒？

‧Step2‧孩子現在是右腦發達還是左腦發達？

1.一～二歲寶寶基本上是右腦動物，當父母了解如何運用自己的右腦和孩子互動，有助於親子關係。

2.學齡前兒童，連結左右腦的胼胝體尚未成熟，不易用話語表達感受，常遭到父母誤解是愛亂發脾氣。

3.小學階段，孩子的左腦大量使用，甚至勝過右腦，因此幫助孩子發展右腦，並與左腦整合很重要。常和孩子談談他們的想法、回憶和感覺，可以深化孩子自我認知和提升社交技巧，培養孩子辨別情緒與體諒別人的能力。

‧Step3‧重新調整適合、有助孩子發展的互動模式！

父母只顧及自己的感受，而不了解孩子內心沱和孩子建立親密且有意義的關係時，就可能遭遇困難。

如果父母只顧慮孩子的想法，卻忽視了自己內在的感受，就可能在設限上遇到困難。

父母必須滿足孩子對愛和撫育的需求，同時建立經驗，把規範帶進複雜的親子互動關係中，才能成就健康良好的關係。

【本書特色】

1.國內第一本全方位教養專書，結合腦神經科學知識＋教養經驗＋兒童發展心理學理論。

2.回歸教養本質，從父母的經驗出發，不同於只強調KNOW HOW的教養書。

3.結合腦神經科學與心理學，多面向探討親子關係，為一大突破。

4.從父母角色進行省思，提供雙向的教養觀。

丹尼爾．席格（Daniel J. Siegel, M.D.）

畢業於哈佛醫學院，多年來深入研究大腦神經科學、心理治療與兒童發展等領域。目前於加州大學洛杉磯分校醫學院擔任臨床精神醫學教授、加州大學洛杉磯分校「正念認知研究中心」（Mindful Awareness Research Center）主任，以及席格博士本人親自主持的「第七感研究中心」（Mindsight Institute）執行長。近年來於世界各地參與研討座談並主持工作坊，也受邀至Google、Blue Man...