畢業於日本法政大學工學院建設工學研究所。歷經宮脇檀建築事務所、工學院大學伊藤研究室後，於2000～2010年擔任工學院大學建築系教授。
　　現在擔任TESS計畫研究所所長、工學院大學建築系兼任講師、以及日本大學生產工學院建築系兼任講師。

1章　住宅設計關鍵字……7
用單純的箱子，將生活完美收納……8
從單純的箱子出發，創造出多變多樣的形式……10
從剖面思考挑高空間的設計……12
混合兩種構造……14
空間的相連、相離方式……16
浮在半空中的客廳……18
動線的洄游性是舒適的證據……20
將複數個箱子組合……24
專欄  解讀宮脇檀住宅的三大關鍵字……22 

2章　活用基地特性……25
抓住基地的特徵……26
融合傳統與現代……28
活用基地的每個角落……30
庭園的植栽左右居住的品質……32
寬廣的戶外木地板被視為客廳的延伸空間……34
住宅必須順應變化……36解讀周圍的風景……40 

3章　住宅計劃……41
徹底實行模組化，消除浪費與多餘……42
設計狹小住宅的終極秘技……44
狹小住宅的收納必須縝密規劃……46
住宅密集區的生活重心，以2樓為佳……48
客廳、餐廳、廚房是生活的重心……50
不僅讓人迴游，也讓光與風暢行……52
介於內外的曖昧空間，為生活增色……54
享受不便的從容……56
雨遮空間好似給行人的贈禮……58
以廣場為中心的休憩空間……60
色彩繽紛的非日常空間……62
露台為生活帶來變化……64
封閉式陽台帶來日照與通風，也確保隱私……66
活用自然地貌的建築計劃……68
白鯨造型別具深意……70
通透大空間內含箱中有箱構造……73
「白鯨之家」設計成形過程……74
優秀的客戶支持名作的誕生……76 

4章　創造舒適空間……77
【客廳】客廳是家人休息、招待賓客的場所……78
客廳的沙發，不只拿來坐……80
不僅從南方、也從北方引入陽光與空氣……82
溫室是客廳的輔助空間……84
壁龕式沙發就像客廳裡的搖籃……85
扇形底端成為放鬆安心的場所……86
客廳、餐廳之間的重要關係……88
懸空下凹設計營造舒適的客廳……90
地板下凹區將人凝聚……92
同時包含地板下凹區與沙發區的客廳……93
用沙發將客廳填滿……94
客廳不可缺少特製沙發……96
【廚房與餐廳】廚房、餐廳、客廳之間舒服的三角關係……98
開放式廚房的各種樣式……100
廚房的水平動線與垂直尺寸……102
獨立式廚房宛如主婦的城堡……104
便利、明亮的餐廚合一空間……106
變幻自在的餐廚空間……108
運用折門與拉門恣意將空間分離、融合……110
爐火前設置矮牆是有原因的……112
五臟俱全的餐廚空間……114
宛如駕駛艙的狹小廚房……116
餐廳、廚房到客廳的動線很重要……120
以餐桌為中心的客、餐、廚合一空間……122
餐廚空間的尺寸很重要……124
讓人放鬆的包廂式餐廳……126
讓餐廳與廚房呈現立體採光……128
廚房的採光與排煙裝置合一……129
廚房的兩段式採光……130
餐桌與流理臺的高低差處理……131
景觀好的廚房，讓心情也隨之大好……132
與和室結合的餐廳空間……134
【臥室】狹小而適合久待的書房，令人嚮往……136
半空中的臥室是極佳的舒眠環境……138
具備更衣室與洗手台的臥室……139
小坪數臥室，不忘舒適……140
有更衣室與書房的臥室，值得久待……141
擁有書房＋更衣室＋衛浴的寬敞臥室……142
將孝親房與衛浴空間就近配置……143
【小孩房】小孩房的立體運用：非平行擴展，而是垂直活用……144
培養手足之愛的錯層式上下鋪……146
遊戲室是萌生手足之情的共有空間……148
讓兩個孩子並肩用功的小孩房……150
【書房、主婦室】與廚房合而為一的主婦暫歇空間……152
面對中庭＋挑高區域的舒適書房……153
讓沙發變身為床的獨立書房……154
【浴室、廁所】起居室般的浴室享受開放氛圍……156
迷你浴室中庭成了光與風的通道……158
宛如露天溫泉的浴室……160
【入口】入口空間的半遮半透之間……162
觀景窗宛如一幅風景畫……164
襯得來訪者與迎接者容光煥發的入口設計……166

5章　細部施工設計……167
眾多門片有其必要……168
住宅密集區或狹小住宅適合凸窗設計……170
門窗還是木製的好……172
格子紙門不是和室專屬的……174

 6章　社區周邊規劃
住宅區不可缺少公共空間……176
停車空間成了交流的場所……178
沒車的車庫發揮另一種功能……180
不能帥氣停車的車位，不及格！……182 

宮脇住宅作品列表……184