【疼惜自我療方】關懷篇
很少有事情會像所愛的人逝去那樣，強烈影響到你的生命， 但釵h人卻難以啟齒，並處理伴隨而來的情緒。 悲傷、憤怒、痛苦……等，都會帶來壓力，耗劫你的心力 解放自己，自由的去做生命中最重要的事情， 為你的難題尋得答案。釋放面對恐懼的勇氣，將之帶給別人。

很少有事能像當所愛的人逝去那樣強烈影響到你的生命， 然而，當面對親人過世時，釵h人會難以啟齒， 也不知該如何處理隨之而來的情緒。 其實，悲傷、難過的情懷，是邁向復原的必經過程。