不是所有食物都適合你 - 香港書城網上書店 Hong Kong Book City

不是所有食物都適合你

作者:	韓磊
系列:	食物保健
書城編號:	880489

原價: HK$98.00

現售: HK$93.1 節省: HK$4.9

購買此書 10本或以上 9折, 60本或以上 8折

抱歉! 此商品已售罄, 不能訂購




出版社:	萬里
出版日期:	2014/08
頁數:	272
ISBN:	9789621455505

商品簡介

7大類 111種食物的養生檔案！南瓜加紅豆有助瘦身；容易失眠，不妨吃些堅果；炎炎夏日，吃粥最好；電腦族要多補充維生素A、C…… 由專業營養師依食物、疾病、四季、族群、體質不同，提供最實用的相宜相剋飲食知識；以互補、強化及相宜相配原則，搭配出營養價值最高的食物組合。日常飲食搭配的黃金法則，輕鬆吃出好體質。居家生活最佳飲食指南，讓你愈吃愈健康！

食物保健