跨入新世紀，人類正以快速的發展衝向未來。我們的優勢是：資訊豐富便捷帶給我們解決問題的方便性，虛擬技巧發達增進我們嘗試試驗的選擇性，生活自由多元孕育我們成就作為的創意性。然而，幾近氾濫的資訊使現代人迷失自我，虛擬文化的浸染教人脫離現實，過度自由無羈造成情意上的失控──這些都是新生活的危機。

這是一個勝任自己的時代，要適應劇變的社會，培養自尊和自我弁遄A讓自己有能力去選擇和判斷，能明白事理、看清真實，有一套健全的自我控制系統，是免於掉入生活困境，防杜心理困擾的必要準備。

《唯識論》中所謂的「善法」，就是著力在培養良好的自我弁遄C學習勝任自己，要從發展自尊（參悟信、慚、楔T種法門）、面對現實（實踐無貪、無嗔、無癡三項法要）和學習自律（遵行精進、輕安、不放逸、行捨和不害五個基本紀律）三個方向著手。要在新世代中享有幸福和成左漸肮﹛A唯有做一個能勝任自己的人。