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健做完健檢，然後呢？：從自然醫學觀點，拆解數字真相，掌握對症處方，找回健康！(二版)
售價:
$117.00
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出版社: |
新自然主義
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| 出版日期: |
2014/11 |
| 頁數: |
272 |
| ISBN: |
9789576967870 |
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商品簡介 |
CD簡介
感謝讀者熱情相挺，特別推出超值有聲CD版
你的健檢報告出現紅字嗎？
陳博士教你不打針、不吃藥，逆轉紅字的健康大法～
出版本書的新自然主義公司，為了回饋廣大讀者對本書的熱烈回應和支持，特別推出超值回饋版，增加一片陳俊旭博士受邀專訪CD，作為免費獨家贈品，希望每個人都能透過飲食與日常生活保健等自然醫學的對症處方，就能達到降膽固醇、降血糖和降血壓的效果！
怕膽固醇太高，就要少吃肉、蛋、海鮮？
血糖總是高高低低，測血糖只是自欺欺人？
改善高血壓，只能吃降血壓藥改善？
貧血的人，就要多補鐵？
肝脂數OK＝肝弁誁K？
只有肥胖的人，才會有脂肪肝？
混濁尿＝蛋白尿＝腎虧？
尿酸過高，就會有痛風？
多喝牛奶，就能預防骨質疏鬆？
明明有甲狀腺低下症狀，甲狀腺弁鈶邠d卻正常？
得了自體免疫疾病，終身都無法痊癒？
腫瘤標記異常，就是長了腫瘤？
書籍簡介
醫生沒有告訴你的祕密，全部在這裡！自然醫學博士陳俊旭睽違3年最新力作，揭發現代醫療迷思，勇敢說出健康真相，不必長期忍受打針吃藥，擔心致命風險，不論高血壓、糖尿病、高血脂、高尿酸……通通能夠降下來！
小心！錯誤的健康觀念，比生病更可怕！
改善高血壓，就只能吃降血壓藥？飯前飯後血糖值正常，代表不會得糖尿病？肝指數OK，肝弁鉥NOK？只有肥胖的人，才會有脂肪肝？尿酸過高，就會有痛風？……種種似是而非的觀念，正是簡璊ㄓF慢性病的主因。
以《吃錯了，當然會生病》席捲書市、創下30萬冊銷售佳績、帶動台灣自然醫學風潮的陳俊旭博士，有別於傳統西醫對治慢性病的作法，從自然醫學角度切入，一一破除十二大健康迷思，設計獨家飲食療法、營養補充品、運動療法等自然醫學對症處方，讓慢性病得以逆轉，從此簡璆肵f、吃藥的命運。
Step1：破解健康迷思，建立正確保健觀念
你以為：怕膽固醇太高，就要少吃肉、蛋、海鮮。
陳博士卻說：錯！95%的膽固醇是由體內製造，而非直接從高膽固醇食物攝取而來。每天吃三顆雞蛋，還可降低壞膽固醇！
你以為：多喝牛奶，就可以預防骨質疏鬆。
陳博士卻說：錯！牛乳含有大量的磷，屬於酸化食物，喝太多反而極礦物質，導致骨質流失。
你以為：貧血的人，一定要多補鐵。
陳博士卻說：錯！貧血不一定就是缺鐵，若身體不缺鐵而補鐵，可能會造成胃潰瘍、胃出血甚至肝臟損傷、鐵中毒等後遺症。
錯誤的保健觀念，比生病更可怕！不但浪費時間與金錢，甚至會越補越大洞。陳俊旭博士從自然醫學觀點，破解一般人似是而非的醫療常識，讓保健工作得以事半平縑A從此不再走冤枉路。
Step2：不打針不吃藥，輕鬆擊退高血糖、高血壓、高血脂、高尿酸……
補充納豆激，可溶解血栓、調整膽固醇；酵母鉻&花旗參，有助穩定血糖；減除環境過敏原，避免血壓升高；多喝抗氧化水，可沖洗尿酸並減少尿酸形成；補充鰹魚胜，能有效降低尿酸……
陳俊旭博士針對現代人的各種常見疾病，從高膽固醇、高血壓、糖尿病到骨質疏鬆、自體免疫失調等，提出各種飲食方針和保健策略，不吃藥不打針就能達到調整體質、改善症狀的效果。讀者可按圖索驥對症自療，就像請了一位自然醫學家庭醫師在身邊，是每個人都不可或缺的養生書。
Step3：拆解健檢數字背後的意義，真正做到防病於未然
膽固醇超過200等於是心血管疾病的高... |
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