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太極拳與靜坐

作者:	南懷瑾
出版社:	南懷瑾文化
系列:	生活DIY
出版日期:	2014/12
頁數:	96
ISBN-10:	9869115314
ISBN-13:	9789869115315
書城編號:	929696

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南懷瑾於台灣立法院的太極拳講演紀錄首度在台出版！

另附靜坐問答錄，妙趣禪語蕩開心中重重迷霧

　　◎國學大師南懷瑾談自身入道過程，闡述太極、練氣等中國武學之妙。

　　◎以平實言語及自身經驗剖析太極拳要點，讓讀者少走冤枉路。

　　◎解答靜坐學子的諸多疑問，劃分為一般、生理、心理、修行四大部分，幫助初學者與進階者解惑定心。

　　〈太極拳與道央r這篇講記是一九六六年，南師應邀於台灣立法院第二會議廳所講，難得的是，在講演的過程中，南師將自己學拳、學央B學道、學仙的多種經歷，說得清清楚楚，這都是中國傳統文化道家學養的內涵。現正值復興文化之際，特印行出版，作為讀者的參考。

　　本集另一篇〈如何靜坐問答錄〉是一九八七年，南師在美國時，與學子們有關靜坐的問答記錄。當時大多是初學的人，所以問題各式各樣十分有趣。但對學習靜坐而言，不論是初學或已學，南師的回答，提供了正確的觀念，雖云淺顯，但卻是重點。現將兩篇合併出版，以饗讀者。

南懷瑾 1918年出生，浙江溫州人，中國國學學者，有禪學大師、國學大師之稱譽。自小接受中國私塾傳統教育，讀遍諸子百家各種經典，精研儒、釋、道，也通曉醫學、卜算、天文、拳術、劍道、詩詞等。南懷瑾生平致力弘揚中國傳統文化，曾於歐、美、日等各國講學，其著作多以演講整理為主，著述極為豐富，有《論語別裁》、《孟子旁通》、《原本大學微言》、《老子他說》等三十多種著作，且被譯成英、法、荷蘭、西班牙、葡萄牙、義大利、南韓、羅馬尼亞等多種語言，他的講學及著述影響了無數中外人士對中國國學的認識。