太極拳與靜坐
 
作者: 南懷瑾 
出版社: 南懷瑾文化
系列: 生活DIY
出版日期: 2014/12
頁數: 96
ISBN-10: 9869115314
ISBN-13: 9789869115315
書城編號: 929696
 

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內容簡介
 


南懷瑾於台灣立法院的太極拳講演紀錄首度在台出版!

另附靜坐問答錄,妙趣禪語蕩開心中重重迷霧


  ◎國學大師南懷瑾談自身入道過程,闡述太極、練氣等中國武學之妙。

  ◎以平實言語及自身經驗剖析太極拳要點,讓讀者少走冤枉路。

  ◎解答靜坐學子的諸多疑問,劃分為一般、生理、心理、修行四大部分,幫助初學者與進階者解惑定心。



  〈太極拳與道央r這篇講記是一九六六年,南師應邀於台灣立法院第二會議廳所講,難得的是,在講演的過程中,南師將自己學拳、學央B學道、學仙的多種經歷,說得清清楚楚,這都是中國傳統文化道家學養的內涵。現正值復興文化之際,特印行出版,作為讀者的參考。



  本集另一篇〈如何靜坐問答錄〉 是一九八七年,南師在美國時,與學子們有關靜坐的問答記錄。當時大多是初學的人,所以問題各式各樣十分有趣。但對學習靜坐而言,不論是初學或已學,南師的回答,提供了正確的觀念,雖云淺顯,但卻是重點。現將兩篇合併出版,以饗讀者。


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