史上最強彈力帶 瑜伽塑身術
 
作者: 陳玉芬 
出版社: 台視文化
系列: 生活叢書
出版日期: 2015/04
ISBN-10: 4500551212
ISBN-13: 4714500551219
書城編號: 947659
 

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內容簡介
 
本書特色

  1. 瑜伽天后報到!
  擁有最多瑜伽著作的陳玉芬老師,以多年教學經驗,提供最簡單的瑜伽瘦身法。

  2.一帶在手,簡單窈窕塑型!
  每天只要簡單10分鐘,就能輕鬆美胸、細腰、俏臀,同時矯正姿態。

  3.150萬人次的見證奇蹟!
  風靡日本超過150萬人次的彈力帶瘦身法,已經創造出釵h令人驚豔的甩油奇蹟,綁著不動,也能有效消脂、緊實曲線。

  3.史上最超值!
  隨書附贈市價320元瑜伽帶、12堂瑜伽課免費體驗、30分鐘教學DVD

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陳玉芬 作者作品表

史上最強彈力帶 瑜伽塑身術
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