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一個人的美食手帳
作者: 飛樂鳥 
出版社: 果禾文化
系列: 健康新亮點
出版日期: 2015/04
頁數: 160
ISBN-10: 9572244043
ISBN-13: 9789572244043
書城編號: 948023
 

原價: HK$93.00
現售: HK$88.35 節省: HK$4.65
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簡介
  隨心料理,隨筆畫下6道趕走睡蟲的暖胃早點
  9道可愛不膩的療癒午
  4道甜滋滋的下午茶
  5道忘不掉的懷舊晚
  5道夜貓子的貪嘴宵夜

  每一道都是專屬一個人,為自己準備的美味佳餚,深刻記下每一段幸福時光吧!

  一個人,只能隨便吃嗎?別浪費這難得的獨享時光,跟著溫暖的手繪料理流程,隨心料理,一手包辦屬於自己一個人的美味大嬪a!

  雞蛋三明治:簡單的早嚏A味道一點也不馬虎。
  鮪魚蔬菜沙拉:低卡好菜,貪嘴多吃也不發胖。
  聖誕老人飯糰:可愛療癒笑容,是生活的動力。
  山藥烏骨雞湯:香氣瀰漫,飽滿一整天的幸福。

本書特色

  跟著料理手繪圖,為自己下廚,一個人吃也能擬都美味!

  30多道剛剛好的一人料理。
  書中料理囊括早嬤鴟d夜,道道溫暖上桌,寂寞孤單out!
  圖說料理步驟好簡單,煮一份自己的擢I輕鬆又快速!
  療癒系繪畫風格,溫暖人心。

評分 尚未有...
此叢書 健康新亮點 書目

  • 三高救星!減糖、消脂、降壓全對策
  • 多功能特效穴:按一按告別小病小痛
  • 照著體質來養生!:元素飲食自我調理新主張
  • 順四季、顧五臟!24節氣挑食養生法
  • 一刮病除自療法:對症刮痧DIY小百科
  • Drink Right!聰明喝水治百病
  • 寬心、定靜、慢上癮!YMCP調校自律神經有感減壓法
  • 食材抓漏,下肚不出包!:精選百種食材挑、洗、藏、煮、食圖解大全
  • 一個人的美食手帳
  • 超效命中取穴100%!:圖解經絡穴位按摩速查大全(獨家附贈:找穴速易通!人體標準穴位掛圖)
  • 全身穴道大地圖帖:真人示範+骨骼透視圖,對症按摩三步驟,輕鬆舒緩老毛病!
  • 推推按按病痛消!:圖解一次到位推拿簡易書
  • 歐陽英的3合1排毒懶人包!活用有氧精力湯+有機泡菜+能量沙拉讓身體清毒溜溜
  • 穴除百病! 圖解人體特效穴自療養生大全
  • 飛樂鳥 作者作品表

  • 隨手畫都可愛,用橫格筆記本輕鬆畫出美好生活:心情日記x旅行記錄x美食分享,365天的手帳插畫練習
  • 畫個喵!一筆畫出可愛貓咪繪:2000張貓星人表情X姿態的萌Q繪畫技法
  • 絕美.花之繪:色鉛筆的優雅描畫X花卉彩繪技法(暢銷珍藏版)
  • 一筆一畫彩繪你的日常生活
  • 來畫畫吧!最Q版的生活小物插畫學習書(附贈實作教學DVD)
  • 就是愛塗鴉!最卡哇伊的生活實用插畫練習手帳(附贈12色色鉛筆組+實作教學DVD)
  • 魅惑BL動漫繪製:互動表現就從手腳開始
  • 可愛鋼珠筆:療癒系寵物隨手畫
  • 韓風塗鴉365天:人氣畫家教你彩繪出生動世界
  • 怎麼塗鴉都可愛:Q版插畫搞怪X喜感X創意無限+
  • 色鉛筆玩美彩繪:24色的有感體驗
  • 色鉛筆玩美彩繪:48色的鮮活體驗
  • 怎麼塗鴉都可愛:Q版插畫搞怪X喜感X創意無限+
  • 愛手繪。迷手作|39款改造生活的創意塗鴉小物
  • 150個超簡單的彩色簡筆畫畫本:大小朋友與親子都可以享受的快樂塗鴉趣!(暢銷授權版)
  • 交換畫記
  • 一個人的美食手帳
  • 最動人的色鉛筆彩繪:色調×意境的進階繪畫技法(暢銷珍藏版)
  • 療癒手栽,溫暖好食
  • 一筆畫出可愛感!色鉛筆創意手繪寶典(暢銷珍藏版)

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