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菜市場的營養學3:食在有營養!把握黃金關鍵期,高人一等不是夢!
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出版社: |
台灣廣廈
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出版日期: |
2013/12 |
頁數: |
240 |
ISBN: |
9789861302430 |
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商品簡介 |
青春期該怎麼吃?才不會錯失黃金發育期? 長不高一定要喝轉骨湯嗎?胸部太小、痘痘狂冒又該怎麼辦? 青春期是孩子轉大人的關鍵黃金期 本書用最科學、專業的方法,讓孩子強身健體,高人一等不是夢! 每個父母都希望家裡的孩子能健康成長,而處於尷尬青春期的少男少女們,也有釵h羞於開口的煩惱,這時父母該如何判斷孩子已經進入青春期?協助他們解決生理的不適?營養的日常三孺M解決各種疑難雜症的食補調理又該從何著手?本書不但提供正確的青春期知識,更與父母分享青春期常見的生理變化、該攝取的營養、和美味營養的菜單。讓孩子快樂又快速的成長!
饒月娟 學歷:實踐大學食品營養研究所 經歷:現任台北市立聯合醫院仁愛院區營養師 杜秀容 學歷:台北醫學大學保健營養研究所 經歷:現任台北市立聯合醫院仁愛院區營養師 歐于詳 學歷:中山醫學大學營養科學研究所 經歷:現任台北市立聯合醫院仁愛院區營養師 陳柏方 學歷:台北醫學大學保健營養研究所 經歷:現任台北市立聯合醫院忠孝院區營養師
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