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食物的個性
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出版社: |
貓咪予花兒-維綺
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出版日期: |
2015/06 |
頁數: |
192 |
ISBN: |
9789869180498 |
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商品簡介 |
身體上的疾病大多與營養豐富的陰性飲食有關
越是營養豐富的食物,陰性的特質就越強
陰性食物是為人體補“水”和補營養的,使能量往人體的下部走
陽性食物是使能量往人體的上部走的,會促進身體新陳代謝
使人發胖的食物是陰性的
使人“長氣力”的食物是陽性的
使人情緒平靜的食物是陰性的
使人精神振奮的食物是陽性的
降火的食物是陰性的
祛寒的食物是陽性的
吃了陰性較強的食物,一定要吃點陽性食物,為人體補充消化陰性食物的動力,才不會被食物的陰性所傷
陰性食物主要幼孀n
陽性食物主要幼孀n
滋養
推動
鎮
興奮
清涼
溫熱
祛火
祛寒
收斂
發散
瀉下
行氣
根據食物的味道就能鑒別食物的陰,陽分清陰陽就等於分清了寒熱
蔥、薑、蒜、花椒、胡椒這些調料是屬陽的
而鹽、醋、醬油則是屬陰的;辣椒是陽性的
苦瓜是陰性的;橘子是酸甜的,屬陰
橘皮是辛辣的,屬陽以此就能判斷出橘肉是偏涼性的,橘皮是偏溫性的
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