你生病,全是因為「脖子」!:神奇頸部溫暖自療,鬆頸操╳熱敷灸╳泡浴法,全身健康從脖子一次打通!
 
作者: 松井孝嘉 
系列: 醫藥新知
書城編號: 965306

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出版社: 方舟文化
出版日期: 2015/07
頁數: 160
ISBN: 9789869149761

商品簡介
脖子卡卡,健康拉「頸」報!

頸椎症候群醫療權威──松井孝嘉醫生, 30年珍貴臨床經驗,疾聲呼籲:「這10公分絕對不能硬!」

  頭痛、暈眩、感冒、乾眼症、視力模糊、失眠、老化、慢性疲勞、   男女更年期障礙、恐慌症、憂鬱症、暴力或想自殺……都可能是脖子引起的!   有以下症狀者務必嬝炙赫恁A深入了你的脖子,翻轉你的多病體質:   ‧總是頭昏腦脹,跑去醫院檢查,卻又查不出原因   ‧肩、頸、背痛到不行,去看骨科和復健科,卻說沒有異常   ‧頭暈目眩好像一直在坐船,去耳鼻喉科檢查卻說沒事   ‧噁心想吐、胃不舒服,去看內科連內視鏡也做了,沒有特殊症狀   ‧眼睛很容易疲倦,去看眼科,卻說沒有問題   ‧有慢性發燒的症狀,血液檢查等所有檢查都做了,找不出問題原因   ‧心悸、喘得厲害,去看心臟和循環系統,也說一切正常……   這些讓醫生束手無策的原因不明症狀,其實問題都出在「脖子」!   困擾日本皇室雅子妃的身心症狀,   真正原因也是出在「脖子」上!   脖子是支撐頭的重要部位,連接腦和軀幹,所有重要神經與血管,都得經過脖子,這些神經與血管的周圍,堆疊了好幾層肌肉,無論開車、使用電腦、滑手機、背重包包,還是長時間看書、看電視久坐,長時間維持同樣的姿勢,脖子肌肉過度疲勞,或因脖子受寒、頭部頸椎受過外傷,只要脖子的肌肉發生異常,其中的神經就會受到壓迫,引發病變。凡是因頸部肌肉異常,引起的一連串疼痛病症即稱為「頸椎症候群」,俗稱「脖子僵硬病」。   在通過脖子的諸多神經當中,最重要的當屬「自律神經」,它好比維持我們生命的自動裝置,舉凡體溫的調節,呼吸、消化、代謝的控制,都由它負責。當脖子肌肉異常時,會引發自律神經的失調,嚴重時甚至會危害到我們的生命。   也就是說,關於脖子肌肉的種種,一直受到人們的忽視。一旦頸部肌肉僵硬→就會造成自律神經異常→進而全身機能失調→生理疾病與精神病態紛紛出現……   九成以上的「頸椎症候群」都可以治癒!   「頸部溫暖自療」快速恢復脖子軟實力,   一次治癒多種疾病,保養.復建.治療三效合一。   脖子受到風寒和壓迫,會直接影響腦神經系統,因此當脖子異常時,人體什麼身心疾病都有可能發生。要顧好脖子的健康,最重要的第一要務為「保暖」,軟化」。   8種簡易有效的護頸自療秘笈   □冷氣房療癒配件「圍領巾」□睡覺時的貼身保鑣「頸圍」  □分級松井式「頸部放鬆操」   □「555運動」鍛鍊頸肌力□「吹風機溫灸法」驅散寒氣□「熱毛巾敷療」改善肩頸僵硬   □全身泡澡氣通血循效果超棒□從頸椎到腰椎姿勢矯正 ★隨書收錄<頸部醫事小百科>   ◆症狀級數3分鐘快篩:隨書附<頸部健康指數檢測表>   ◆貼心自療法運動分級:症狀重者專屬「頸部放鬆操」,輕微者保健用「555鍛鍊運動」   ◆認識先端精密檢測儀:低周波治療儀、遠紅外線治療器、電針治療系統、熱影像檢測儀   ◆圖解頸部肌肉與神經腺體:清楚解析頸部複雜精密的神經與腺體,這些構造完全操縱著人體身心 本書特色   用溫暖戰勝多病體質:頸椎異常症候群,有九成以上都可以治癒!   脖子肌肉異常,導致自律神經失調的各種身心症候問題,其實只要有正確的保養和鍛鍊,有九成以上的症狀都是可以治癒的。   只要把脖子肌肉的問題解決了──   100%擊退「感冒」   100%治好「血壓不穩」   94%的「憂鬱症」可以治好...

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你生病,全是因為「脖子」!:神奇頸部溫暖自療,鬆頸操╳熱敷灸╳泡浴法,全身健康從脖子一次打通!

松井孝嘉 作者作品表

你生病,全是因為「脖子」!:神奇頸部溫暖自療,鬆頸操╳熱敷灸╳泡浴法,全身健康從脖子一次打通!

一日五分鐘,頸部放鬆自療力:失眠、憂鬱、頭痛、暈眩、疲勞原來都跟頸部有關

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