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禦寒扶陽治百病:調節人體陰陽平衡健康法
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出版社: |
經濟日報出版社
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出版日期: |
2015/12 |
頁數: |
208 |
ISBN: |
9789626788899 |
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商品簡介 |
禦寒扶陽法,方法簡單容易做到。
是每個人都能明白的寒陽道理和學得到的養生方法!
禦寒扶陽,保人一命!
不少都市人都常感肚子脹脹、膝頭疼痛、精神不振……檢查過後,醫學報告又好正常,但身體總是跟自己鬧別扭!
作者發現這個皆因人體寒氣太盛、陽氣太弱,令身體老是不舒服,只要跟隨本書的「生活化禦寒養陽保健法」,就能改善不平衡的體質,甩開各種惱人的都市毛病,日日活得安心又健康!
可以融入生活中的祛寒扶陽法,讓你調節體質!
.一條長褲,已可保氣血,膝頭不再痛
.一對襪子,就防止了陽氣從腳底流走
.一個溫水浴,鼓動人體陽氣,逐寒氣,通氣血跮行
.一個時鐘,讓你守住最佳的入睡時間
.近百食療方,用溫陽食物讓身體生出陽氣,存在五臟
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