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深蹲法則:3日1次.1次3分的科學運動法,燃燒體脂肪X增長肌肉量!

詰真二, 尖端, 出版日期: 2019/06
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伸展,怎麼做最有效?:觀念導正╳原理解說╳精準訓練,第1本跑者、健身族、運動好手專用的終極伸展寶典

詰真二, 采實文化, 出版日期: 2016/12, 系列: 健康樹
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