健康生活 共有 225 項, 本頁顯示 1-30 項
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關節放鬆,全身零痠痛:5大後彎伸展、6部位按摩、9種解痠止痛法,身體更柔韌,終結卡卡不順

原秀文(ShuWun Yuan), 方言文化, 出版日期: 2021/03, 系列: 生活新知館
原價: HK$100.00 現售: HK$95
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過敏解方全書:你一直忍受的不適,其實是過敏。世界過敏組織指定、首爾九大權威醫生告訴你,如何預防與擺脫

趙相憲, 大是文化, 出版日期: 2021/03
原價: HK$120.00 現售: HK$114
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肝病的預防與健康管理

醫學菁英社, 優品, 出版日期: 2021/03
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補強基因的缺陷 天天訓練自癒力!:

優渥客, 優渥誌-大樂文化, 出版日期: 2021/03
現售: HK$87
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專為腎臟病調理設計的五感飲食療法:專業醫師×營養師精心調配!好食慾才有好健康!

工藤靖夫, 台灣東販, 出版日期: 2021/03
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夜行大腦:從失眠、夢遊到睡眠中躁動、暴食、性交……,神經科醫生與睡眠障礙的決鬥傳奇,揭開你不知道的睡眠祕密

蓋伊.萊施茨納, 臉譜, 出版日期: 2021/03
原價: HK$140.00 現售: HK$133
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5分鐘柔性深蹲×腳跟著地:有效強化隨年齡流失的肌肉和骨質(樂齡大字版)

中村幸男, 時報文化, 出版日期: 2021/03
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營養關鍵32問:破解飲食迷思與不實傳言,蔡營養師的健康生活Q&A,教你這樣吃最健康

蔡正亮, 遠流, 出版日期: 2019/05
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戒除塑膠的健康生活指南-不用塑膠,其實是為了健康?關於環保,我不能做好回收工作就好嗎?解答你的無塑難題!

傑伊‧辛哈及香朵‧普拉蒙登, 光現, 出版日期: 2019/08
原價: HK$127.00 現售: HK$120.65
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腰椎回正神奇自癒操:健康生活指數就看腰 (經典暢銷版)

黃雅玲, 風和文創, 出版日期: 2021/07
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耳鳴,是救命的警鈴:耳鳴不需要根治,也不必恐慌,剛剛好的耳鳴,是你最忠實的健康守護者!台灣耳科權威教你不吃藥破解耳鳴的迷思!

賴仁淙, 平安文化, 出版日期: 2016/04/11
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腸胃病超特效飲食:吃好每日3頓飯,胃潰瘍、胃脹、腹瀉、便祕、腸炎自然會好!

錢家鳴, 繪虹企業, 出版日期: 2014/09, 系列: 每日的健康BOOK
原價: HK$107.00 現售: HK$101.65

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最高飲食法:經專業醫師臨床實證,給商務人士的教養書,飲食習慣決定了你人生的格差[二版]

牧田善二, 悅知文化, 出版日期: 2020/08
原價: HK$120.00 現售: HK$114
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美國第一健身強人,科學化鍛鍊全書:重訓×飲食,12週有效訓練,突破身型、練出精實肌肉

麥可.馬修斯, 采實文化, 出版日期: 2021/03
原價: HK$217.00 現售: HK$206.15
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中醫婦科診治心法

鄭淑鎂, 宏道文化, 出版日期: 2021/03
原價: HK$160.00 現售: HK$152
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肩胛完全指南

竹內京子, 楓葉社文化, 出版日期: 2021/03, 系列: 醫療保健 / 概論
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青春的嗎哪

胡榮新, 胡家奇, 白象文化, 出版日期: 2021/03
現售: HK$73
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吃不胖的免疫力飲食法:吃對食物╳調整腸道╳168斷食法,一定健康瘦下來

石黑成治, 時報文化, 出版日期: 2021/03
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王道瑜伽:身心靈全方位實修的八肢瑜伽法

斯瓦米‧拉瑪, 橡實, 出版日期: 2021/02, 系列: 樂活
原價: HK$117.00 現售: HK$111.15
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減糖新生活,讓你抗老抗糖化

簡光廷, 劉蕙毓, 黃詩茜, 白象文化, 出版日期: 2021/02
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強效圖解!腦中風神救援(醫師解說影音版):神經外科權威醫師教你認識、預防、治療中風

崔源生, 資料夾文化, 出版日期: 2021/02
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癌症的預防與健康管理

醫學菁英社, 優品, 出版日期: 2021/02
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眼睛的預防與健康管理

醫學菁英社, 優品, 出版日期: 2021/02
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釋放疼痛:重新訓練你的神經系統,療癒身體,克服長期疼痛的祕方

莎拉.華倫, 商周, 出版日期: 2021/02
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你又胃食道逆流了嗎?【完全圖解】日本專科醫師教你這樣做,有效降低80%復發率!

島田英昭, 方舟文化, 出版日期: 2021/02
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喚醒青春荷爾蒙:啟動身體抗老機制,打造不發胖體質

上符正志, 世茂, 出版日期: 2021/02
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激痛點按摩全書:圖解7大疼痛部位╳激痛點按摩9大原則,終結疼痛、還原身體活動力

克萊爾.戴維斯, 采實文化, 出版日期: 2021/02
原價: HK$250.00 現售: HK$237.5
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筋膜修復瑜伽:舒緩全身痠痛、達到身心平衡的軟木按摩法

陳積善(資深瑜伽老師), 橙實文化, 出版日期: 2021/02
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一輩子不疼痛的膝關節:關節與軟骨再生醫學權威教你膝蓋用到100歲

高湧坤, 高寶, 出版日期: 2021/02
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後仰就會瘦:10秒就能消小腹,適合所有人的革命性拉伸瘦體操

中村尚人, 高寶, 出版日期: 2021/02
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