第七篇 心態
撞球心法比起其他運動來說,太難、也太複雜了。就瞄準來說,射箭也是需要瞄準,難度差不多。射箭要考慮風向,撞球則要考慮下塞偏斜。除了相似處外,撞球難多了,撞球除了要命中目標,還要考慮反彈方向。就攻防來說,高爾夫球也類似撞球,相似之處在,高爾夫球進洞通常要打3到6桿,撞球的9-Ball則要擊球9次(含衝球),可是撞球除了進攻以外,還要考慮防守,比高爾夫球的心理複雜一些。
撞球與其他的運動比較起來也會有同樣的情形,大體而言,撞球最明顯不同之處在於心理。
我曾涉獵國內現有的運動心理學研究,並試圖以其相似之處,遷移理論到撞球上,發現並不容易,而且效果有限。好在困惑並不長久,與選手、教練探討的過程,使我的撞球心理學研究快速獲得充實。
雖然我有運動心理學的背景知識,但我的撞球心理學研究,卻是完完全全的本土原創,沒有一點點其他運動的雜音。這些觀念,都是源自當今撞球人所重視的主題,也是撞球選手所應具備的核心價值,您可以不會任何一點心理的知識而打好撞球,但是絕不可能成為頂尖選手。如果您願意知道多一點,您也可以具備職業選手的心理,走進學撞球的課堂。
第八篇 自廢武
自廢武末g是將訓練重點集中,讓球技定型化,培養成必v高的穩定球技,建立成必v高的進攻模式。當我們追求各種桿法的同時,什麼球都試試看,而不管成必v,我們的球技,可以非常華麗,路線會非常刁鑽,但是不穩定,學了半天,球技好像提升不上去,「自廢武央v、將球技定型化,將讓您感受到強大的壓力,如果您認真練下去,直到有一天,絕處逢生,您會修成正果。那是種什麼樣的境界?招招致命、球球犀利。
所謂自廢武奶孛禲A就是「錘鍊」之路,將比賽用得到的球技加以磨練,將練習的時間有效分配在用得到的球技,熟練、再熟練,雖然說是自廢武央A球技卻是愈來愈強。而那些用不到的球技則剔除。
至於什麼是比賽用得到的球技呢?9-Ball自由球清檯練習,是認識球技奧義的最快方法。我先藉由這個練習法,帶您一覽球技的全貌。然後您會發現,球技總括起來,就篇...