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共有 8 項



		監獄重訓：運用自身體重，間歇、漸進式訓練邁向強壯! 喬許．布萊恩 , 亞當．班席亞, 楓書坊文化, 出版日期: 2021/08, 系列: 健身原價: HK$131.00 現售: HK$124.45 購買後立即進貨, 約需 7-12 天


		5秒練腹肌：魔鬼瘦小腹特訓松井薫,, 楓葉社文化, 出版日期: 2018/12, 系列: 健身原價: HK$94.00 現售: HK$89.3 購買後立即進貨, 約需 7-12 天


		關節可動範圍伸展＆訓練事典中里賢一,奈良信雄,監修, 楓葉社文化, 出版日期: 2018/10, 系列: 健身原價: HK$119.00 現售: HK$113.05 購買後立即進貨, 約需 7-12 天


		超越重力：徒手肌力系統訓練＆體操聖經（下）史蒂文．洛, 楓書坊文化, 出版日期: 2018/10, 系列: 健身原價: HK$203.00 現售: HK$192.85 購買後立即進貨, 約需 7-12 天


		超越重力：徒手肌力系統訓練＆體操聖經（上）史蒂文．洛, 楓書坊文化, 出版日期: 2018/10, 系列: 健身原價: HK$203.00 現售: HK$192.85 購買後立即進貨, 約需 7-12 天


		透視肌肉：韓國強力徒手健身趙誠俊, 楓書坊文化, 出版日期: 2017/11, 系列: 健身原價: HK$140.00 現售: HK$133 購買後立即進貨, 約需 7-12 天


		健美金牌的增肌剷脂大作戰：減脂≠減重、減肥≠節食，擊退脂肪，永別復胖！岡田隆, 楓書坊文化, 出版日期: 2016/11, 系列: 健身原價: HK$83.00 現售: HK$78.85 購買後立即進貨, 約需 7-12 天


		史上最強瘦腹對策：每天只要三分鐘，找到你的Man Power，輕鬆和鮪魚肚說Bye bye！日本超人氣健身教練不藏私大公開！高田一也, 楓樹林, 出版日期: 2013/12, 系列: 健身原價: HK$90.00 現售: HK$85.5 購買後立即進貨, 約需 7-12 天

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		超越重力：徒手肌力系統訓練＆體操聖經（下）史蒂文．洛, 楓書坊文化, 出版日期: 2018/10, 系列: 健身原價: HK$203.00 現售: HK$192.85 購買後立即進貨, 約需 7-12 天


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		健美金牌的增肌剷脂大作戰：減脂≠減重、減肥≠節食，擊退脂肪，永別復胖！岡田隆, 楓書坊文化, 出版日期: 2016/11, 系列: 健身原價: HK$83.00 現售: HK$78.85 購買後立即進貨, 約需 7-12 天


		史上最強瘦腹對策：每天只要三分鐘，找到你的Man Power，輕鬆和鮪魚肚說Bye bye！日本超人氣健身教練不藏私大公開！高田一也, 楓樹林, 出版日期: 2013/12, 系列: 健身原價: HK$90.00 現售: HK$85.5 購買後立即進貨, 約需 7-12 天