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跟著溫師傅食在安心
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出版社: |
上優文化
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| 出版日期: |
2016/01 |
| 頁數: |
168 |
| ISBN: |
9789866479670 |
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商品簡介 |
| 想食補你吃對了嗎?眾多知名美食料理節目特約老師，溫國智師傅養生之道大公開！近年食安問題，造成人心惶惶，養身不再只是老年人重視的議題，除了吃非基因改良食物外，更重要的是吃對時機，跟著溫師傅運用24節氣做出四季好料理，體內環保做到了，身體自然輕盈。
24節氣分為：立春、雨水、驚蟄、春分、清明、蔚B、立夏、小滿、芒種、夏至、小暑、大暑、立秋、處暑、白露、秋分、寒露、霜降、立冬、小雪、大雪、冬至、小寒、大寒。
溫國智師傅多年料理經驗，細心謹慎的個性，只給讀者最用心與最健康的料理。在台灣這塊肥沃的土地上，一年四季都有出產當季農產品，用當季食材做最健康的料理，食補不再是件麻煩的事！簡單顧到一家大小，由內到外養出好氣色。
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