葉慈曾說：「從與他人的衝突中，我們發明了修辭。從與自我的衝突中，我們發明了詩。」然而大多數人只發明了夢卻沒有發明詩。白靈指出，讀詩是讀別人的夢，寫詩是做自個兒的夢，是靈魂的自我內療。 　　因此白靈主張，每個人都可能是詩人，而且潛力無窮，只是多半不知如何開始罷了。他在當年的《藍星》詩季刊上陸續發表了這些篇章，不僅教讀者如何分辨詩與非詩，好詩與壞詩，也教導有心人如何在語言之海的沙灘邊，讓初習新詩者也有可能「撿到」一些好的比喻好的詩句，或釣到一些好的想法，進而發展成一首詩。作者認為，不妨在詩創作的初期將其當作一項輕鬆而有趣的遊戲，進一步再求其成為完整嚴肅的文學篇章。書中介紹了有關詩的原理、詩的本質的探討，以及一些特殊手法的介紹等等。 　　本書首度揭露了如何醞釀靈感的捷徑，以及從寫一句詩、一段詩到一首詩誕生的全部過程。且只教人寫好詩，不教人寫壞詩。文字生動優美，見解獨創，是一本引導我們怎樣寫新詩，怎樣讀新詩的入門好書。 本書特色 　　★本書獲國家文藝獎 　　★可作為教師的教學手冊！學生的實用參考書！