躁鬱狂潮：改變心情，迎向美好人生 - 香港書城網上書店 Hong Kong Book City

躁鬱狂潮：改變心情，迎向美好人生

作者:	夏一新
系列:	I健康
書城編號:	1006895

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出版社:	健行文化
出版日期:	2016/03
頁數:	256
ISBN:	9789869254458

商品簡介

　　不同情緒如同生活裡的調味料，酸、甜、苦、辣等不同滋味，為人生增添些釵漹m。一道美味的料理，需要廚師精準的使用調味料來加分。情緒也是一樣，一旦失控，將使生活失去平衡，也會帶給自己與身旁親友極大的困擾。　　如果情緒問題才是根源，問題就不僅只是表面上看來的失眠、焦慮、自律神經失調，若只針對這些症狀進行治療，很顯然只是治標、不能治本。確實，有很多患者到處求診，就是因為失眠怎麼看都看不好；自律神經怎麼醫治仍然失調，身體毛病一大堆，焦慮感依然揮之不去。背後的關鍵因素就是沒有考量到，原來這些症狀的根源竟是躁鬱情緒。　　開藥並非唯一的治療方式，更重要的是良好的醫病關係，透過溫馨的就診環境、充裕的訪談時間和有同理心的問診方式，建立互信基礎，讓躁鬱症患者願意放下心防，找出問題癥結，抒發躁鬱情緒和壓力。　　本書從生理病理及藥理的角度來探索躁鬱疾患，更搭配性格、人際關係、生活壓力等角度切入探討，讓讀者能夠很快地提綱挈領，認識身心科、精神科可提供的服務，並願意把這樣的醫療服務，當成身心健康的守護者。本書特色　　★本書作者為網友票選推薦十大抗憂醫師第一名，最能溫暖人心的抗憂好醫生！　　★專精職場壓力諮詢的抗憂醫師，分享度過情緒低潮的關鍵之道。名人推薦　　台灣大學醫學院精神科教授李明濱　　台灣精神醫學會理事長賴德仁　　陽明大學精神科教授兼主任蘇東平　　台北醫學大學精神科教授沈武典　　馬偕醫學院精神科兼任教授陳喬琪　　長庚大學精神科副教授劉嘉逸

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