要如何每天心情愉快地工作與生活？日本生活手帖總編輯，也是生活風格名作家松浦彌太郎在不斷地向自己的內心探求答案之後，終於發現屬於自己在衣、食、住與工作上的基本風格。 這本隨筆集充滿讓生活更豐富的靈感，並特別收錄松浦與模特兒暨女演員菊池亞希子小姐的對談。 　　本書的目的不是提供「何謂自我的基本」的答案。只是以某個人的基本為例，提供各位思考，如果有這樣的一個例子，那麼屬於自己的基本又是什麼？希望大家以此為起跑線，朝向找出嶄新的自我風格邁出步伐。 　　尋找基本，也就是找出為了維持嶄新的自己而出發的起跑線，也是為度過恆常如新的每日的一步。 　　二十幾歲時，松浦彌太郎還沒建立起屬於自己的風格。 　　他察覺到自己缺乏特色，是因為忽然意識到自己總是在意別人的眼光。在別人的目光下，沒有真正的自我，只有用出自虛榮與可笑的自尊心所產生的謊言矯飾自己。這樣的日子當然不會令人感到自在，只有總是覺得很疲累的自己。 　　松浦彌太郎想從這種疲憊的日子中解脫，因此當時做出種種反省。捨棄像過去一樣，想從他人眼中尋求答案的意識，首先思考：「我自己究竟怎麼想？我想怎麼做？自己每天該如何才會自在地讓工作、生活、人際關係順利進行？」 　　為此，他首先要打開自己的心，展現真實的自我。自己究竟喜歡什麼、討厭什麼，一一加以確認。而且自己覺得不錯的，就坦誠地試著模仿。他首次領悟到米開朗基羅留下的名言「創造始於模仿」，也正是這個時候的事。 　　從二十幾歲到三十幾歲，在工作與生活中，找出自己的基本特色，對松浦彌太郎而言是非常重大的主題。喜歡的東西就是喜歡，不擅長的就不勉強。找出自己擅長與不擅長的事和欠缺的部分，就能知道接下來該學什麼才好。 　　「請找出自己的基本特質。簡單說，就是明白原本的自己是什麼樣的人。然後思考接下來要如何包裝自己才對。包裝也要符合自己的風格。包裝有簡單的包裝，也有華麗的包裝，如同讓赤身裸體的自己穿上衣服一樣。當然，要穿要脫都是自己的自由。由於赤身裸體時的自己不變，所以不論穿什麼，一定都還是會像自己，」松浦彌太郎這麼建議。 　　屬於你自己的基本又是什麼？松浦彌太郎希望大家以此為起跑線，朝向找出嶄新的自我風格，邁出步伐 　　尋找基本，也就是找出為了維持嶄新的自己的起跑線，也是為度過恆常如新的每一天踏出的一步。 名人推薦 　　朱全斌台灣藝術大學傳播學院教授 　　吳若權作家、廣播主持人 　　游乾桂心理勵志作家 　　蔡詩萍台北之音台長、《POP大國民》廣播節目主持人