暖手‧暖心的香氛療癒按摩【隨書附贈DVD】
 
作者: 池田明子 
系列: 身心書
書城編號: 1015907

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出版社: 美日文本
出版日期: 2016/06
頁數: 80
ISBN: 9789869246477

商品簡介
深層療癒──舒活精油手部按摩 DVD+全圖解‧超簡單

  暖手&暖心好健康,   搭配植物的神奇綠色能量,   消除壓力‧安定心靈‧活絡血液的手部保健按摩圖解!   一個步驟一張圖,完整圖說搭配DVD,   並且選擇適合自身體質的香氛精油,   經由手部肌膚的接觸,感受療癒的氛圍,   在放鬆、信任、呵護之間,重新愛自己與建立良好人際關係。   手部按摩:   是一種能為自己和重要的人,   輕鬆進行的──外治技法。   在疏通活絡身體的同時,   透過肌膚的接觸,不但能與對方心靈相通,   在醫療或看護的臨床現場,都能提供相當大的助力。   藉由精油按摩來促進血液以及淋巴的循環,   進一步改善虛寒、僵硬的體質,並提升腦部的活化。   早上進行按摩,可作為開啟舒適一天的熱身準備;   工作、念書想轉換心情時,按摩可活化大腦,提高效率;   在睡前進行按摩,可使全身放鬆,   能消除一天的疲勞,讓人更容易進入睡眠;   或是當你覺得頭痛、失眠、壓力大......也可以進行喔!   當身體感到疲累時,   請使用你喜歡的精油香氛,為自己進行療癒手部保健~!   讓人感受愉悅、放鬆的手部按摩,   請把這份溫暖的保健當成禮物,送給身邊重要的人們吧!   呵護自己&家人,從全新的溫柔療癒開始! 本書特色   ◎5分鐘讓你神清氣爽;15分鐘自主保健療癒。   ◎有效緩和頸部僵硬、雙眼疲累、肩膀痠痛、便祕、感冒……   ◎適用對象廣泛:家庭主婦、考生、小朋友、中老年人、上班族……   ◎經日本專業協會認證:(社)日本Phytotherapy協會認定&HANDCARETherapist認定講座教科書

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