製造年輕——養生抗老不是夢
 
作者: 曾珮榕,李世明 
書城編號: 109959

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出版社: 和平圖書
出版日期: 2005/01
頁數: 208
ISBN: 9789622384590

商品簡介
  老化的過程會隨著年齡的增長明顯出現,且是一種無法抗拒的持續性過程,所以洞悉身體發出的信息,就可以預知老化的來臨,接下來才能以更正確有效的方式來抵抗老化。
  「人為什麼會變老?」直到現在,科學仍無法解釋老化的真正原因,可以確定的是,引發老化的原因是由種種因素結合而成。因為「基因」、「環境」和「生活方式」都會影響老化速度的快慢與人類壽命的長短。
  本書將告訴您,只要透過正確的生活與飲食習慣,你就可以預防延緩老化。
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