1清潔、2控油、3保養、4防護 每天只要10分鐘，讓你的肌膚水噹噹 想要Q彈水嫩肌 每天只要花費10分鐘就可以了 徹底清潔、控油保溼、滋潤修復、隔離防護 不用醫美 你也能天天保有迷人蘋果肌 本書教你 ‧依據自己膚質挑選卸妝產品 ‧深度分析潔面產品優缺點 ‧識別肌膚乾燥訊號 ‧緊急去痘法，讓你痘痘消失不見 ‧了解不同保養品的滋養重點 ‧排毒淡斑，讓你的肌膚輕透亮 ‧挑選適合自己的防曬用品，保護肌膚 ‧食用最佳防曬食物，從內開始保護