雞肉完全料理事典
 
作者: 丹下輝之, 濱崎龍一, 五十嵐美幸 
書城編號: 1223552


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出版社: 常常生活文創
出版日期: 2016/08
頁數: 144
ISBN: 9789869306850

商品簡介
新食感!雞肉完全料理事典
3位日本名店主廚╳日式、中式、義式菜系╳100道家常到宴客創意菜
天天上菜也吃不膩的家庭必備保存版!
  雞肉的肉質鮮嫩、熱量相較於其他肉類低,且營養價值高,在世界各地皆有不同的吃法和料理方式,也是台灣最受大家喜愛的食材之一。從雞肉開始鍛鍊廚藝,最能學到完整的料理方式,像是雞里肌適合快炒或是用來炸雞;雞胸肉的肉質偏瘦,適合煎炒、蒸煮、炸烤,熟悉雞肉的烹煮方式,相信你的廚藝必能往上晉級。

  【跟著日本名店主廚學雞肉料理】

  本書特別邀請三位日本名店主廚,示範在家就能輕鬆完成的美味料理。每一道料理都是料理職人們發揮個人的靈感,並且使出渾身解數呈現給各位讀者,相信一定能提供讀者更多創意的料理方式。

  ◆「開花屋 by the sea」-日式料理主廚 丹下 輝之
  以深厚的和食料理為基礎,融入西式料理「自由變化」的精神,堅持選用高品質食材。

  ◆「RISTORANTE HAMASAKI」-義式料理主廚 濱崎 龍一
  藉由好食材和好料理與人的連結,傳遞「一期一會」的精神。

  ◆「美虎」-中式料理主廚 五十嵐 美幸
  料理纖細而優雅。願意探究食材,與傾聽食用者的聲音,因「被要求」而簞岏褌瞗C

  【針對不同的雞肉部位,教你最美味的烹煮方式】

  本書將針對不同部位的雞肉,像是雞腿肉、雞胸肉、雞柳、雞翅、雞絞肉等,介紹各種雞肉最適合的料理作法與創新吃法。像是一般人愛吃的炸雞肉,本書就包含了日式、中式和義大利等不同的作法,讓你體驗意想不到的料理樂趣和全新食感。

  ◎雞腿肉
  因為是平常走路時經常用到的部位,因此比雞胸肉硬一點,但是相對來說,脂肪含量也比較高,因此雞腿肉的特徵是味道比較濃郁,適合炸雞塊或煎雞排、燉煮等各種料理方法。
  ——用平底鍋煎出美味雞排的訣竅:煎雞肉時用力壓住是為了將皮和肉中間的油脂逼出來,讓雞皮煎得酥脆,之後才翻面煎肉。最後把平底鍋裡的油倒掉,雞皮朝下,再放入平底鍋稍微煎一下,口感會更酥脆可口。

  ◎雞胸肉
  蛋白質比雞腿肉多,脂肪少,味道比較清淡。給人的印象是,加熱烹調後容易變柴,一般人比較不喜歡。但是其實只要料理方法正確,還是可以吃得到軟嫩的雞胸肉,品嘗到不同於雞腿肉的美味。
  ——讓雞胸肉軟嫩不柴的訣竅:雞胸肉厚度在1cm以下,比較容易煮熟,整塊直接蒸的話,蒸的時間過長,肉質會柴掉,口感變得不好。

  ◎雞柳
  肋骨內側形成一條一條的雞柳,形狀像竹葉。和雞胸肉一樣含有豐富的蛋白質,但是脂肪更少,味道清淡。從營養的觀點來看,雞柳深受運動員和減肥人士喜愛。
  ——雞柳去筋的方法:先將筋的前端周邊的雞肉用菜刀刮開,讓筋露出1~2cm左右,然後用刀背固定雞肉,用手指一拉,筋一下子就可以抽出來,完成去筋的動作。

  ◎雞翅、小雞腿
  翅膀部份的肉,前端是雞翅,靠近雞胸的部位是翅小腿。此外,有時只使用中間部位入菜,姑且稱之為「中段」。不管是雞翅、小雞腿或中段,這部份的肉被雞皮覆貌漱顐珜怜炕A因此富含脂肪和膠質,熬煮出來的湯頭味道特別濃厚鮮美。
  ——滷雞翅的美味關鍵:焦香油亮是這道料理美味誘人的秘訣,加入焦糖之後,一定要用最小的火細心熬煮。(作法內含焦糖的製作方法。)

  ◎雞絞肉
  在超巿都可以買得到,主要使用的部位是雞腿肉和雞胸肉。也可以選擇自己喜歡的部位,自行在家切碎。絞肉容易變得不新鮮,要盡快使用完畢。
  ——用雞肉取代豬肉的煎餅作法:將雞肉放入加鹽的滾水裡汆燙,搭配滿滿的花,就能變成一道好...

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