我只是敢和別人不一樣
 
作者: 岸見一郎 
書城編號: 1224084

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出版社: 今周刊
出版日期: 2016/08
頁數: 288
ISBN: 9789869225274

商品簡介
岸見一郎「唯一.一本」阿德勒集大成之作 透過這本書你將看見阿德勒心理學所有精華!

  你是否常覺得人生苦不堪言?   彷若生存於世就肩負著難以承受的負擔?   阿德勒說:「你其實可以輕鬆放下。」   《被討厭的勇氣》岸見一郎從正面角度直視人生難題   《被討厭的勇氣》作者岸見一郎在本書中統合了自己對阿德勒「個體心理學」的精華,從人生的困境談起,教我們如何放下痛苦、面對自我的「自卑」或「優越」情結,並與社會產生良好連結,積極地活在當下。   本書揭示了人生在世每個階段的痛苦或課題:從進入社會後如何與每個不同的個體相處、面對親子教養的問題、面對年老、病痛與死亡等,並教導我們以「勇氣」面對種種課題。勇氣,就是面對這些問題的解答。阿德勒心理學是這麼說的:我們覺得苦不堪言的重擔其實可以輕易解決,因為「苦不堪言、難以承擔」這件事,實際上只是自己給自己設下的關卡而已。   人類的行動,看似受到過往經驗的影響,然而不是有同樣經驗的人都會有同樣的行為——這是阿德勒與佛洛伊德學說的分歧點,相較於佛洛伊德,阿德勒更為「務實」、「入世」,他認為「過去的事情雖無法挽回,我們還是能夠透過自由意志改變自己的人生」。   本書所詮釋的阿德勒心理學,是以正面的角度讓我們直視生而為人會產生的種種艱難,並帶領我們輕鬆越過——在這看似每個人皆有高度壓力的現代社會之中,相信是最適合引導人們改變困境、走向幸福的寶典。 本書特色:   ★面對人生的痛苦與重擔該如何自處   ★我們並非受控於情感,而是情感隨著意志出現   ★「自卑」與「優越感」對我們的影響   ★我們如何從個人進入到社會   ★藉由「活在當下」通往幸福 共同推薦   精神科醫師/作家 吳佳璇   國立臺灣師範大學師資培育與就業輔導處副教授/諮商心理師吳淑禎   心理諮商師 陬q宜   中文卡內基之父 黑幼龍   國立台北教育大學退休教授古典阿德勒學派心理治療師 曾瑞真   美國伊利諾州立州長大學諮商與心理學研究所教授 楊瑞珠 日本亞馬遜好評不斷   「看完書後,我真的想要克服自己的不負責任與過度依賴!」   「為了獲得活著的喜悅,我想努力往前踏出改變的一步。」   「這是本對人生充滿啟發的書!讀我也想將書中的啟發實踐在生活當中。」   「回想過去與未來那個進退不得的自己,這本書完全正中我的要害。」

岸見一郎 作者作品表

不斥責、不讚美、不命令,工作竟然變順利

不教養的勇氣(2022年新版):阿德勒教你,接受孩子最真實的樣子,協助孩子自力解決人生課題

從絕望到希望的阿德勒幸福論:社會、家庭與課堂丟給你的難題,日本阿德勒心理學之父陪你找到自己的最佳解答

不安的哲學

憤怒的勇氣:對不合理表達公憤﹐這個世界與你的人生就會改變。

哲學人生問答

岸見一郎談帶人:善用「勇氣心理學」,無論帶人、賞罰、交辦、溝通??搞定主管所有的人際煩惱

最高退休人生:阿德勒指引我們幸福度過人生後半段

人生雖苦,但還是值得活下去

照護年邁父母的勇氣:阿德勒心理學x肯定自己x修復親子關係,照護者的心靈自癒指南

幸福之書:擺脫煩惱,如何度過生活不順遂的指南

面對父母老去的勇氣(2020新版)

即使被討厭,也要自由地活下去:阿德勒的「勇氣」心理學

變老的勇氣

為愛徬徨的勇氣:阿德勒的幸福方法論

被討厭的勇氣+被討厭的勇氣 二部曲完結篇

向阿德勒學習:為活得更好而工作

岸見一郎作品:不教養的勇氣面對父母老去的勇氣

重新相處的勇氣:36 堂關於家庭、人際、職場的阿德勒勇氣實踐課

改變人生的勇氣:被排擠、上司無理、婆媳糾葛,88道最棘手的生活難題,阿德勒會怎麼做?

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