孕期健康食譜 - 香港書城網上書店 Hong Kong Book City

孕期健康食譜

作者:	媽媽寶寶雜誌編輯部
系列:	準爸媽
書城編號:	122482

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出版社:	新手父母
出版日期:	2008/03/13
頁數:	128
ISBN:	9789867047878

商品簡介

貼心膳食，給孕媽咪由內而外的美麗！

營養專家精心規劃的66道孕期營養食譜，幫助孕媽咪徹底解決惱人的孕吐、食欲不振、抽筋、貧血、便秘等惱人不適，讓妳擬吃的營養又健康，立即簡璆打薑ˇA困擾，給妳健康好孕氣！

【本書特色】
◎8篇專文教妳徹底擊敗孕期種種不適，快樂當媽咪。
◎66道簡易操作的營養食譜，讓妳甚至先生輕鬆下廚，維持孕期好氣色。
◎解決孕期不適困擾。
◎養生食材逐一破解孕吐、食欲不振、腰酸背痛、抽筋、貧血、便秘、水腫、高血壓等問題，助妳快速修復體力。

準爸媽