無論是沮喪、憤怒，或悲傷， 　　12種人格帶來的傷，也是12份讓靈魂成長的美好禮物。 　　十二種人格，就是十二條療癒之路。 　　用「十二人格覺察療法」找到生命為你準備的寶藏。 　　當你在工作上焦慮不安、恐懼出錯， 　　可能是「完美主義者人格」失去平衡，讓你忍不住百般挑剔，看不見自己的好。 　　當你在感情中常覺得沒有安全感，老是擔憂被拋棄， 　　也閉O「嬰兒／母親人格」提醒著你，你太害怕分離於是依賴，結果，常忘了照顧自己。 　　當你在家人身旁常感到疲憊，覺得自己老是被迫犧牲，甚至收拾爛攤子， 　　很有可能你的「拯救者人格」其實已經呼救很久了，要你為自己重新找回力量。 　　你也酗ㄙ器D，我們其實都由十二種人格組成。 　　這十二種人格分別帶來不同的天賦，也為每一個人設計了專屬的挑戰。 　　每當你陷入困境、捲進情緒的漩渦， 　　那都是你內在某個人格正在說話，試著提醒你忽略了什麼，並暗示轉機所在。 　　正因十二種人格藉著各種生命情境，輪流演出不同的困境， 　　才讓我們有機會真正「認識自己」，從困境中走上療癒之路，也找回生命的主導權。 　　榮格說：「你沒有覺察到的事，就會變成你的命運。」 　　唯有真正透視內在，才能鍛鍊心靈的力量，真正成為自己生命的主人。 　　華文界首創全新自我療癒法「十二人格覺察療法」理論源自占星學和心理學，能幫助你從覺察內在，走向如實接納，最後勇敢地改變，轉化生命。 　　──全新的「十二人格覺察療法」帶你走上療癒之路── 　　◎簡單易懂──十二人格原型來自熟悉的十二星座，結合占星與心理學原型概念。本書提供「十二種人格」的完整認識與全面性的療癒方法，分項列出，清晰易懂。即使沒有占星知識，也能找到與內在對話的途徑，鍛鍊強韌的心靈力量。 　　◎方便實用──本書按部就班，幫助你找出問題癥結並循方法療癒，讓你成為自己的療癒師，也享受探索內在、不斷學習的樂趣。只要逐步學會「十二人格覺察療法」，就得以一步步解決困境，轉化生命。 　　◎多重用途──有循序漸進的「基本使用方法」，讓你學會與內在對話，日漸累積，重拾生命主導權；靈活運用的「方法」讓你更進一步地深入自己內在，反覆嬝直m習，從每一次的生命經驗挖掘出生命等著給你的禮物；從情境認識的「情緒索引」讓你按圖索驥，面對困境不再孤單無依，從情緒問題找到相關聯的人格，探索這個人格想要提醒你的訊息。 　　◎深刻剖析──從熟悉的生命情境切入，能直視情緒背後真正的癥結點，提供對症下藥的改善方法。於是每一種困境都是蛻變的契機，每一回挫折都是成長的推動力，從「覺察」、「接納」，到「改變」，你會發現，只要願意深入內在，生命可以是無限寬廣的驚奇旅程。 　　──基礎篇：「十二人格」有哪些？── 　　 　　1憤怒急躁的戰士人格──沒有目標與挑戰的人生，如同已死。 　　2擔憂匱乏的製造者人格──一日貧苦，終身錢奴。 　　3思緒紛擾的信使人格──以為頭腦萬能，卻困於萬萬不能。 　　4不安敏感的嬰兒／母親人格──歸屬總在彼方，分離總成恐慌。 　　5挫折退縮的孩童／英雄人格──用盡全力，只為吸引目光博得喝采。 　　6焦慮擔心的完美主義者人格──若不完美，天誅地滅。 　　7寂寞渴愛的女神人格──只有他人的愛與認同，才能完整我。 　　8恐懼執著的煉金術士人格──若不緊抓...