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斷捨離的簡單生活
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出版社: |
一起來
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| 出版日期: |
2016/12/14 |
| ISBN: |
9789869352765 |
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商品簡介 |
「不愉快‧不需要‧不合適」徹底清空！
透過每次的打掃隨時保持乾淨，
建立一個維持「舒適生活」的機制
從此過著不再需要大掃除的生活！
「整理」的本質是相同的。擁有自我主軸，拚命努力地斷捨離。磨練對於東西的「需不需要」、「愉不愉快」、「合不合適」的感應器。於是，空間將能隨心所欲，房間也很舒適，打掃起來輕鬆愉快，或是產生生活愉悅的良性循環。
那麼，我們來複習一下「斷捨離」的基本。
‧斷……「斷絕」擁擠的東西
‧捨……「捨棄」不要的東西
‧離……重複「斷」與「捨」，「遠離」對東西的執著
請當成咒文詠唱這3個步驟。斷捨離是一種訓練。愈是努力，空間與生活將愈會回應你的期待。
此外本書將從斷捨離更進一步，帶您進入
‧美……滋潤平穩的生活的世界。
所謂「美」是什麼呢？
斷捨離可比喻成我們的肌膚。若想維持滋潤的美麗肌膚，首先重點是去除毛孔內堵塞的髒污與皮脂。如果毛孔堵塞，即使擦上化妝水，塗上粉底也不過是遮掩表面。相反地，皮脂去除過多則會皮膚乾燥，失去潤澤。
住家也一樣。雖然「房間凌亂」令人頭大，可是「家徒四壁」也太無趣了。珊磪F味毫無風趣的房間，並不適合「成熟女性」。
徹底詢問自己內心「適合自己的東西」是什麼？過多的東西就放手。於是，「寬裕」進來取代捨去的東西。
空間的寬裕、時間的寬裕、還有人際關係的寬裕。這種「寬裕」正是滋潤生活的「美」！ |
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