吃降血壓藥的你，

還在大口吃深綠色葉菜嗎？！

吃藥不注意飲食，地雷食物讓你吃藥變吃毒。

你以為健康食品、保健產品多吃就有益？

※抗凝血華法林 + 大蒜精【誤！】

※治療憂鬱症的百憂解 + 魚油【誤！】

※糖尿病藥 + 奇牙籽【誤！】

第一本整合「常用藥」、「日常飲食」及「保健食品」混搭禁忌的專書

營養師、藥學家暨神經科學家聯手，最專業、有科學根據的權威之作。

★專業藥師審定．各界醫師名人推薦．附中文快查索引★

吃藥和選擇保健品之前，一定要翻查這本書！

薑、豆漿、香蕉、葡萄柚、深綠色蔬菜，

銀杏、紅麴、西洋參、啤酒酵母、Omega-3補充品……

這些營養豐富的食物和保健食品，如果和藥物混著吃，可能成為你的健康地雷！

「以常識的觀點理解食物和營養補充品對藥效的影響……對任何正在服藥的人而言，這是一本必看讀物。」──珊傑．古波塔（Sanjay Gupta），醫學博士

止痛藥、胃藥、抗凝血劑、降血壓藥……

看似深奧的小藥丸，背後其實有一套簡單易懂的分類和運作邏輯。

從認識藥物的作用出發，全盤掌握服藥時應避免或補充的食物和保健品，

這就是重拾健康的第一步！

藥學家、營養師，同時也是神經科學家的作者們告訴你：

◎為什麼我明明是神經痛，醫生卻開抗憂鬱劑給我吃？

◎抗凝血劑會有出血的副作用，這聽起來很恐怖，我可以不要吃嗎？

◎有些胃藥會降低鈣質吸收，有些又會害鈣質攝取過高，到底該怎麼分辨？

◎高血壓和腎臟有什麼關係？聽說高血壓藥吃多了會傷腎，為什麼？

吃這些藥時，請注意以下藥食混搭危機！

※憂鬱症：服用［選擇性血清素回收抑制劑］►►避免大蒜精、魚油、大量的薑

※疼痛問題：服用［非類固醇類抗發炎藥］►►避免抗凝血藥

※血栓問題：服用［抗凝血劑］►►避免當歸、豆漿、芒果

※糖尿病：服用［降血糖藥］►►避免奇亞籽、肉桂、含鎂的制酸劑

※胃液逆流：服用［氫離子幫浦抑制劑］►►可能需要補充鈣、鎂和維生素B12

※高血壓：服用［醛固酮阻斷劑］►►限制深綠色葉菜、番茄和茄子等高鉀蔬菜

※膽固醇過高：服用［膽酸結合藥物］►►可能需補充脂溶性維生素A、D、E、K

※心血管疾病：服用［毛地黃］►►避免富含果膠的食物，如紅蘿蔔、馬鈴薯

【本書特色】

◎以科學和醫學為基礎，最權威、最完整的西藥飲食宜忌全書。

◎文字淺白，系統化說明醫生開的藥如何影響人體運作、產生療效。

◎表格詳列，八大疾病用藥時應避免的營養補充品和保健品，幫你省荷包又顧健康。

◎食物也可能致命！全面公開用藥時的地雷食物，助你藥效最佳化、營養不失衡

◎附藥品種類及藥品成分索引，查找方便迅速。