隨著日新月益高科技的進步，想要「健康年輕一輩子的活著」並不是不可能！但要如何才能讓自己愈活愈年輕、愈老愈健康呢？
本書以圖解方式，告訴你~
  ＊ 18個人體器官老化的真相
  ＊ 14項坊間各種抗老食品的主要弁
  ＊ 10種最新抗老回春的尖端醫學技術。

　　想要預防老化，保持年輕，可從日常生活中做起──像是攝取食物、服用適當的健康食品，以及了解自身的身體進化構造，配合未來的醫學科技，你就能健康地活過每一天。

本書特色

  ◆  了解老化的主要原因
從身體各器官的老化開始
  細胞∕皮膚∕骨骼∕軟骨∕血管∕腦∕消化道∕肝臟∕胰臟∕心臟∕腎臟∕荷爾蒙∕毛髮∕肌肉∕免疲系統……

  ◆  坊間各種抗老食品的主要弁
抗氧化的各種維生素A、B、C、D、E……∕鈣質∕膠原蛋白∕葉酸∕兒茶素∕薑黃∕輔?Q10∕硫鋅酸∕多酚∕銀杏……
 
  ◆  抗老醫學科技的資訊
   增加端粒讓細胞回春∕再生醫學的應用∕糖化預防AGE∕細胞融合∕ES細胞的製造∕荷爾蒙補充療法∕組織工學∕基因改造……

作者簡介

西尾玲士

　　1975年4月出生於鳥取縣米子市。為理學博士，主修應用生物科學，博士論文題目為「藉著細胞移植，開發在生物其他部位建構肝組織的方法」。
曾經就讀米子東高中，獲得東京理工大學理工學院應用生物科學博士學位，目前任職於某研究室，為醫療發展日夜竭盡心力。
喜歡的有：吃遍各地名產、沖繩、網路和mixi社群網站。

譯者簡介

吳秀雲

　　輔大中文系畢業，在雜誌社擔任採訪與編輯工作多年，是資深的文字工作者。工作內容與作品大多與旅遊相關，出過日本旅遊書，喜歡日劇、嬝炊擖誘敺A曾經為了興趣到北海道學習日文，才開始接觸翻譯工作。