0013. 樂在中年
 
作者: 蘇珊.葳莉.蘇吉歐 
系列: 心靈成長
書城編號: 128099

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出版社: 上硯
ISBN: 9789867966704

心靈成長

平靜的力量:正念研究經典,科學實證持續練心即可重塑大腦迴路,提升內心素質,脫離耗損身心的負面情緒

遠離惡男:26種女孩不能碰觸的惡魔系情人

追求幸福的力量:累積生活小確幸,過的快樂和自在

活著的理由

走吧!去做你真正渴望的事:創造有意義人生的7分鐘微行動(作者來台紀念版)(附贈7分鐘微行動筆記書)

當信任幻滅時

給未來的自己:找尋生命中的五片拼圖,成為想被追隨的人

改變,可以無所畏:10個跨越恐懼、抓住轉機的人生信念

珍惜每次的相遇:人生三部曲

活的簡單才最美

點亮心中的光:別讓愛害了你和你的親人

翻轉吧!命運:從心選擇,改變未來

在人生轉角處找回自己

九型男女 當愛情遇上婚姻

3分鐘決定你的未來

釋放更自在的自己:15分鐘快速減壓、平衡情緒的深層療癒法(隨書附90分鐘DVD)

呼吸決定你的健康:輕鬆學冥想

矮油,賤笑了

累了,就放下:小哲理感悟你的一生

成長碎碎唸(簡體版)

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