針對體質吃，為特別的你，訂定專屬的養生方案
　　跟著四季吃，調養氣血順天時，充盈美人好元氣
　　隨著年齡吃，不管幾歲，都能擁有白裡透紅好氣色

　　◎7大章節，滿足您的特定需求
　　養好五臟，調氣和血
　　辨清體質補氣血，做健康美人
　　氣血充盈，女人的養顏法寶
　　四季有別，調養氣血順天時
　　特殊時期的氣血調養，女性的必修課
　　不同年齡的氣血調養，掌管女性一生健康
　　食養氣血，幫女人百病不生

　　◎分解教學步驟，精美圖片
　　超過100道家常易做、補氣血幼藺顯的食譜
　　並附上「大廚出招」「營養師叮囑」
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