跟養生名醫一起抗老:活用100個養生妙招,讓你老年不失能
 
作者: 向紅丁 
系列: 睿其-樂健康
書城編號: 1299482

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出版社: 有意思
出版日期: 2017/08
頁數: 160
ISBN: 9789869515696

商品簡介
  不想老年失智、失能

  從今天開始打造抗老計畫

  專業名醫的100項醫囑

  讓你提前規畫、儲蓄長壽資本

  銀髮族也能活出新色彩

  

  除了儲存養老基金之外

  更要為自己的抗老力加油

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  四大面向同時呵護你的健康

  從銀髮族變成逆齡族

  

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