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塗鴉心世界:用繪畫重建對生命的喜悅
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出版社: |
樂果文化
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出版日期: |
2018/02 |
頁數: |
230 |
ISBN: |
9789869513692 |
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商品簡介 |
了解你塗鴉中所瞞著的心理秘密!
幫你從畫中,找到工作與人際關係問題的解答!
你知道嗎?你眼中所見的形象、你所繪的每一條線條、每一抹顏色,都是自我潛意識的直接投射。
圖畫中百無禁忌,讓我們有機會直窺內心所求。
紓解壓力、釋放情緒、自我探索、身心療癒,在創作中破除封閉的心牆,回歸真實的自我……
以「畫」走出壞情緒,重新走入生活、工作、人際關係。
本書共分4個部分,
第1部分是如何用塗鴉的創作方式來探索心靈的祕密花園;
第2部分是運用筆者所創作的9張藝術關係花園圖卡心理投射測驗,做為情感的傳達和兩性關係的「實畫實說」互動方式;
第3部分是用藝術創作開啟自我的療癒之旅;
第4部分是藝術關係花園的造型設計與填色,藉由筆者創作的中國風畫作,做為祕密花園的引航作品,以及透過思維導圖的方式,激發我們的靈感,反映自己的思想。
這些圖像表達了我們的感覺,一條進入心靈世界的管道。
本書附有還有12張曼陀羅畫的圖像符號設計與填色,12張圖卡,將探究情緒困擾的源頭,讓心找到出口。
只要你認為自己是渴望觸及情感和內在心靈的人,現在,你需要的是一個適宜創作的地方,拿出自己的作畫媒材,跟著本書在圖像上增添自己的靈魂色彩。
相信想像和創作過程的力量,比起線性、邏輯性的談話,更能深化溝通、反映洞見。
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