簡易調補家常菜
 
作者: 韋太 
出版社: 青馬文化
出版日期: 2018/07
ISBN-10: 9888421603
ISBN-13: 9789888421602
書城編號: 1411762
 

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商品簡介
 
活用家常食材的療效,

配以大眾化的藥材,

煮出滋味藥膳,輕鬆調好體質!



【食療種類多,不一定是苦苦中藥味!】

本書介紹的藥膳料理,包含家常小菜、湯水、甜品、茶飲、粥品等,適合一家大小,讓你在日常飲食中,持續地吃得滋味又養生。



【因應不同需求,對症調補】

調養女性不同時期的體質,緩解不適,包括月經前後、產後、更年期等。針對都市人常見小毛病,包括失眠、便秘、胃痛等,以食療防治病痛。



-從中醫角度,重點解釋不同病痛的成因及保健知識。

-每道食譜都有介紹食材的特性及療效。

韋太 作者作品表

簡易降血壓消脂家常菜
簡易全肉宴——香濃‧鮮嫩‧精緻
簡易調補家常菜
簡易全雞宴——惹味‧靈活‧體面
最多人想學的前菜小食
韋太限量食譜套裝:最多人想學的前菜小食+人氣招牌家常菜
全手工低溫做麵包
人氣招牌家常菜:54道最想煮的家庭必備菜
韋太王牌甜品
第一次學做手工麵包!超安心
人氣曲奇蛋糕
一口果香 橙.檸.柚.柑.桔
小食多滋味(中英對照)

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