運動生理學（三版） - 香港書城網上書店 Hong Kong Book City

運動生理學（三版）

作者:	W. Larry Kenney
書城編號:	1416011

售價: $217.00

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出版社:	禾楓書局
出版日期:	2017/02/15
ISBN:	9789866287961

商品簡介

　　由傑出研究者的團隊，全數擔任過美國運動醫學會會長撰寫的第六版《運動生理學》，以方便閱讀的格式，結合生理學的研究發現，促使本書為教學者及學生所喜愛。

　　本書乃延續第五版的整體結構與漸進內容。首要焦點是肌肉，探討從休息狀態轉為活動狀態時，所產生肌肉需求的改變，以及這些改變如何被其他身體系統支持與相互影響。之後的章節著重運動訓練的原則；熱、冷及高地等環境因素的考量；競技運動表現；以及預防疾病的健身運動。

　　第六版的《運動生理學》維持前一版的高標準圖表、照片與醫學插圖，以符合細節、清楚及真實性的提升，讓讀者能更深入了解身體對活動的反應，也能更理解背後的研究基礎。更新與補充如下：

　　★更新高強度間歇訓練、阻力訓練與飲食、增補劑，以及攝取蛋白質與肌肉合成等的資訊。
　　★擴大修正身體活動與疾病、醫療指引、禁止與合法物質，以及更新代謝及罹病過程的理解。

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