不反應的練習--消除煩惱,清理內心的思考法
 
作者: 草薙龍瞬 
出版社: 究竟
出版日期: 2016/03
頁數: 224
ISBN-10: 9861372199
ISBN-13: 9789861372198
書城編號: 1442939
 

原價: HK$87.00
現售: HK$82.65 節省: HK$4.35

(購買此書 10本以上 9折, 60本以上 8折)

* 購買後立即進貨, 約需 7-12 天 *


 
商品簡介
 
「所有煩惱都始於無謂的反應。」

佛陀在2500年前就已經提醒我們:
面對外界的騷動和目光,要學會「已讀不回」!

現在就開始練習,讓力量湧現,讓內心堅毅,自在而幸福。

★ 日本亞馬遜暢銷榜冠軍!
「簡直就是生存之道的課本!」「比什麼勵志書都棒!」讀者超熱烈推薦!

人生一點也不輕鬆,
但只要學會「不做無謂的反應」,
就能根本解決所有的煩惱。

一位相信佛教不是宗教,而是「有助於改善生活的方法」的僧侶,
帶你不隨環境起舞,擁抱隨心自在的人生!

聽別人說你,就忍不住反擊?
經常在FB、LINE或社群網站上按讚、回應或貼圖?
是否每天都有許多無謂的「反應」,任由心緒波瀾起伏?

所有煩惱都始於自己的「反應」────理解這一點,正是解決煩惱的第一步。

有日本「東大名僧」之稱的草薙師父,立志傳揚「有助改善生活」的佛教思考法。他相信,只要每天練習「無論任何情況下,都不要對不友善的事物作出反應」「用正確的思考方式來解決煩惱」,就能讓人生更加安寧、滿足又幸福。

停止判斷「好、壞」「喜、惡」
任何時候都「不否定自己」
「追求心」讓人反覆滿足和不滿足,製造出輪迴的洪水
巧妙擺脫妄想,「活用」欲望
三大煩惱──其實是超便利的「工具」?


作者簡介:

草薙龍瞬,佛教僧侶,有「東大名僧」美名,佛教學堂「興道之里」負責人。

1969年出生於日本奈良縣。國中中輟之後,16歲時離家遠赴東京。自修通過高中學力檢定,大學畢業於東京大學法學院。他一面工作,一面探討「生存之道」,之後追隨印度佛教指導僧侶──佐佐井秀嶺師父,在印度剃度出家,皈依佛門。曾至緬甸和泰國的僧院及大學學習經典、於緬甸國立佛教大學修畢專修課程。

他的理念獨樹一格,將佛教宣揚為「有助於改善生活的方法」,而非一種宗教。多彩多姿的「佛教式生活」、談論各種主題的「成人私墊」、導入肢體動作的「坐禪練習」等,開創各種掌握佛教本質的嶄新活動,極受歡迎。此外,淺顯易懂而且饒富趣味的佛教話題甚獲好評,邀請他演講或研習的文化機構以及企業、學校、地方政府不斷增加。

特色為:
‧ 沒有宗派、寺廟、家庭的單純「出家僧侶」。
‧ 不實際探討佛教,以不談論「屬於宗教的佛教」為方針。
‧ 思想的基礎為「原始佛教」(佛陀所傳播的合理的思想與冥想法)。

部落格:http://genuinedhammaintl.blogspot.jp
聯絡方式:koudounosato@gmail.com


譯者簡介:

劉滌昭,輔仁大學日文系畢業,日本拓殖大學經營學碩士。曾任牛頓雜誌叢書主編、日本文摘主編、民生報日文編譯,現為專職譯者。譯有《不生病的生活》《一日一餐的健康奇蹟》《不被醫生殺死的47心得》(以上如何出版)、《統與御》(先覺出版)、《不反應的練習》(究竟出版)等等約五十種。


草薙龍瞬 作者作品表

有那麼多煩惱,是因為你過度思考和追求:東大名僧教你5步驟心靈洗滌術
煩躁時就去感覺腳掌心!:讓日子煥然一新的50個微修行
不反應的練習--消除煩惱,清理內心的思考法
零煩惱
零雜念:東大和尚教你做自己、活得輕鬆自在

心靈‧輔導 同類商品


遊戲治療-建立關係的藝術

建立遊戲治療關係實用手冊

當傷痛來臨

因愛誕生

最後一程(全譯本) 

為自己出征(中英對照)The knight in rusty armor

一碗清湯蕎麥麵

於是,我可以說再見

喪慟夢

生命河流

請容許我悲傷

憂鬱症,就是這樣

情緒傷害

婚姻與家庭治療:理論與實務藍圖

情難捨--從相依之道到相分之痛

公主向前走 The Princess Who Believed in Fairy Tales

全人關懷系列 (3) -阿德找阿德:兒童為本遊戲治療

童年的困擾(重排版)

每個學生都能成功 Every Student Can Succeed

家庭如何塑造人(新版)

還有... [顯示所有書籍]

* 以上資料僅供參考之用, 香港書城並不保證以上資料的準確性及完整性。
* 如送貨地址在香港以外, 當書籍/產品入口時, 顧客須自行繳付入口關稅和其他入口銷售稅項。

 

 

 

  我的賬戶 |  購物車 |  出版社 |  團購優惠
加入供應商 |  廣告刊登 |  公司簡介

香港書城 版權所有 私隱政策聲明

顯示模式: 電腦版 (改為: 手機版)