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高捧顏值的時代，勝出需要腦袋

作者:	萬特特
書城編號:	1527372

原價: HK$87.00

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出版社:	高寶
出版日期:	2019/03
頁數:	224
尺寸:	14.8x21
ISBN:	9789863616559

商品簡介

由嫉妒衍生出的敵意，其實是掩飾自己的無能；
而你羡慕的人，或許也正在羡慕著你。
所以，只管活出自己的模樣，
真材實料的靈魂，從來都不需要聲張。

有人天生膚白貌美大長腿，而你呢，腿短微胖粗眉毛。
有人飛紐約巴黎遠遊世界，而你呢，熬夜加班還貸款。
有人靠著背景旋舞於人情世故間，而你呢，沒人撐腰還處處碰壁。
這時候的你，大概會感慨命運是何等的不公平，也會不知前路茫茫哪裡才可通向美好。
但，那又如何？人生絕不會因此垮掉。

這本書，寫給正在被這個世界為難的你。
所謂的顏值、身世和背景這些條件，只會幫助人生的起步能走得順暢一些，但不能保證你走得快走得遠。終究，能支撐你走下去、行得遠的，是你行走的姿態和你內在的熱度，靠的是你懂不懂得用腦袋。
因此，管他生活裡有多少劫難和不公平，你始終都有權利選擇一種熱鬧歡騰的生活方式，而且，要把日子過得越來越豐盛強大。

這本書中沒有臆想的情節，也不為了賺你的眼淚。
每一個平凡故事的主角，都在現實生活裡拚命掙扎著，像此刻的你我一樣。在這個功利的世界裡迷失過自我，也在逆境中想過要放棄，過得迷茫、沒勁、不快樂。
但後來，不甘心清冷潦草地度過僅有一次的生命，於是選擇在生活裡好好成長，在不可控的日常裡壯大自己。
當你讀到書中那些隱祕的心事、默不作聲的努力和有趣的人生經歷時，或許你能從中看到自己影子，發現通向新生活的提示，在別人的故事裡，找到解救自己的辦法。

有時候決定我們命運的，就正是
微小又不起眼的思考方式。

40個故事，那些可能會絆倒你的坑，那些很簡單而你卻還沒悟出的真相——
我們的身體是容器、是合作伙伴，而非裝飾品。我們要試著與它和解，而不是戰勝它。
你活得不快樂的原因，是既無法忍受目前的狀態，又沒能力改變這一切，可以像頭豬一樣懶，卻無法像豬一樣懶得心安理得。
愛慕虛榮沒有錯，只是在這之前，請先置頂你賺錢的能力。
修圖能掩蓋你臉上的痘斑，卻掩蓋不了你銀行戶頭裡的寒酸。
努力不只是為了過上自己夢想中的生活，更是讓你不要過上自己厭惡的那種日子。
如果你不熱鬧、大氣、開朗地對待生活，生活就會給你無休止的卑微。只有走出自己的步調，才有可能內心從容，真正享受生活的多元與美好。

作者簡介

萬特特
90後元氣美少女戰士。寫文小犀利，自帶一股辛辣勁兒。
專注少女心事解惑，講有料、有趣又有藥效的故事，倡導有腔調、有質感的生活。
她說，所有你以為的稀奇古怪，不過是別人的人生常態；她說，生活中99％的小情緒，都可以用一頓麻辣火鍋來安撫；她說，想把聽來的、經歷的故事分享給你，不為指點你的生活，只想陪你一起成長。

書籍目錄

前言

CHAPTER 1 好看的臉蛋很多，有趣的靈魂太少
好看的臉蛋很多，有趣的靈魂太少
你這麼獨立，可不是為了沒人疼
不原諒，也是你的權利
那些迷人的人們，只因心中自有山河
你嘴巴那麼毒，心裡一定很苦吧
由嫉妒衍生出的敵意，其實是掩飾自己的無能
會燒菜，也是一種別樣的才情

CHAPTER 2 沒有誰的人生段位，是由顏值決定的
你羡慕的人，或許也正在羡慕你
如果沒有背景，就去成為自己的背景
你過得不好，不是那些過得好的人害的
人們喜歡你萌萌的，但不喜歡你傻
你的問題不是胖，而是對胖的自卑
你可以個子矮，你的氣場不能低
沒有誰的人生段位，是由顏值決定的

CHAPTER 3 不能靠爸，那就拚命吧
世間所有的美貌，聞起來都有金錢的味道
你什麼都嫌貴，最後只會讓自己廉價
愛慕虛榮前，請先置頂你賺錢的能力
忙，是治癒矯情病的良藥
你的歲月靜好，不過是佯裝自己擁有一切的假象
這世上最誠懇的謊言就是「你不行」
不能靠爸，那就拚命吧
修圖能掩蓋你的痘斑，卻掩蓋不了你戶頭裡的寒酸

CHAPTER 4 生活很殘酷，你要比它更酷
哪有什麼鋼盔鐵甲，只是懂得不必事事聲張
別在缺錢時才想起父母，他們不是提款機
失去立場的心軟，是一種低智商的善良
只有沒本事的人才愛耍任性
不管時光多寂寥，扛住了就能成長
所謂玻璃心，是你不願放過自己
不怕你任性，只怕你沒有任性的資本
世界不同情眼淚，但承認你的努力
現實這麼殘酷，哪有時間裝無辜

CHAPTER 5 香水我自己買，你給我愛情就好
沒有不可治癒的情傷，只有畫地為牢的自己
你是很好，但我也不差
他不是情商低，他是對你沒用心
即使在感情裡，也沒有捷徑可以走
世間所有的內向，都只因聊錯了對象
這輩子稀罕的是遇到一個懂你欲言又止的人
愛情裡所有的套路，最後都會輸給真心
你男神那麼優秀，你怎麼好意思懶惰
先一個人活色生香，再兩個人相得益彰

推薦序/導讀/自序

前言
在這個以靠爸、看臉為生存技能的淺薄時代，那些或顏值爆表、或老爸能力驚人的狠角色，總能在眾目睽睽之下，輕而易舉地站到金字塔的頂端，空留投胎運氣不夠好的你我，坐在塔底嚼嚼酸葡萄。
這很殘忍，但卻是現實。
越來越多人厭棄自己天生而來的某些東西，拚命地試圖改變自己的容貌、體型以符合他人的想像。
被萬千女孩當作女神的艾瑪•華森說過：「我曾經很討厭自己長了那麼濃密的眉毛，在我九歲的時候，我絕望地想要把它們拔掉。而我的媽媽告訴我，正是這樣的眉毛給了我的臉有獨特的辨識度，我不必為此感到羞恥。」
看來，沒有誰認為自己是完美的，即使被我們奉為女神的人，生活也未必那麼稱心如意。
在遭遇俗事敲打、筋疲力竭時，你大可以選擇在味覺裡休憩靈魂，餵飽自己備受冷落的身軀。
在油亮鮮紅的湯汁中，打撈出一片牛肉，酥麻潑辣包裹著舌尖。此刻，吃是一種慰藉，食物是一種補償。你不必為自己身上的任何一塊贅肉感到羞愧，更無須向任何人道歉。坦然地接受自己，不跟自己較勁，不找自己彆扭，那多出來的一點體重，又算得了什麼呢？
我們應該因為自己擁有不同的外貌和體型而感到慶幸，正是那些不一樣，使我們成為獨一無二的自己。
我們的身體是容器而非裝飾品。我們要試著與它和解，而不是戰勝它。
每個人的出廠配置都不一樣，在血統與運氣面前，並不是人人平等的。
或許有人可以依託庇佑，在過去二十幾年裡，輕鬆擁有別人花費很多力氣才能得到的東西。但當我們進入社會、踏足職場就會發現，除了你的家人以外，沒有人能容忍你見識的膚淺、能力的短缺。現實會變成一個個打臉的巴掌，再多的光環和錢財也支撐不了一個3D版的魯蛇。
但也有人在短暫羡慕別人的生活後，選擇悶頭趕路。不去向神佛祈禱賜予好運，在略帶迷茫與不安的平凡生活裡，繼續做著自己熱愛的事。
他們在沒有老爸可以靠的時候，選擇了靠自己。在沒有背景可依賴的時候，努力成為自己的背景。
這個靠爸、比家世的世界或許功利，但至少它承認每一個人的努力。
職場和生活都是殘酷的，這裡不論出身，只看強弱。
那些無顏無背景的人，用另一種方式在這世界刷出自己的存在感，你可以透過他們單薄的身體，看到背後閃亮的靈魂，以及帶著微微侵略性的撩人感。
我們把這種帶著塵俗氣息的美，叫做熱鬧。它是你的另一張面孔，你站在人前未開口，它會替你先說話。
不要從二十幾歲開始，就過上每天「複製、貼上」一萬遍的日子。真正的工作是一場真愛，是你自帶光芒的粉底液，是你自主分泌的玻尿酸。它帶來的甜蜜感和滿足感，遠遠超過你為了見一個男人而盛裝豔抹等待時的小心機。
一個女孩子最大的安全感，是擁有讓日子越過越好的能力。別人的錢，你花再多也不會爽。
人們已經越來越不滿足於普世審美裡的膚白貌美，反而被那種從骨子裡散發出的氣場所吸引。它是一個人在年歲裡所有辛酸苦辣經歷的總和，是在時光裡為自己譜寫的三百六十度環繞立體聲出場音樂。
畢竟好看的面孔千篇一律，有氣場的靈魂萬裡挑一。
那種脫離庸俗的高級感，亦剛亦柔，亦莊亦諧，是沒有一絲哀傷的味道浸染在身上，是帶著一股朝氣和倔勁，在人生的洪流中，一絲不苟地用心鋪陳生活，一筆一筆地寫下篤定自信。
這就是為什麼有人全身名牌，看上去依然美得空洞，而有人穿著簡單的白襯衫，看起來卻那麼迷人且值錢。
你的美貌是你的天賦，但你不能除了它以外一無所有。
真正讓你在嶙峋料峭的人生裡穩穩站立的，是你熱忱飽滿的生活態度，以及花了心思的生活方式。
熱鬧的人不需要從外界吸收光和熱，因為他們本身就是熱源和發光體。他們的世界自帶調色功能，他們在庸常的瑣碎裡也能活出妙趣橫生。
熱鬧的人在經歷過不知如何是好的黑暗和荒謬後，依然選擇對煙火人間保持善意。熱鬧是一個人由內而外生出的靈動，是一種沒有保存期限的存在，時間和地心引力也都帶不走它。熱鬧是對平凡生活的另一種解釋，告訴自認為有欠缺的你，生活的每一天都值得盛裝出席。
熱鬧的人把「好看」當成運氣，而非實力。比起依附他人生活，他們更愛錢包裡自己賺來的錢。它與年齡、出身無關，它是一種升級過的生存模樣，也是一種與世界和諧相處的姿態。
坦白地說，這本書不是一張可以讓你一夜變美的面膜，也不是一台可以讓你一朝暴富的吃角子老虎。
它的初衷，是讓更多人看清和接受不能改變的事實，努力提高自己內心的彈性。它的功能，也不過是在陰鬱籠罩、懨懨喪氣的病態中拉你一把，幫你把人生解讀出另一種可能。
生活會用乏味、無聊和不如意來消磨我們的心氣，打擊我們的熱情。唯有對生活滿懷誠意，活得豐盛，才能跟強悍的現實打個平手。
當你終於有所改變，也許你會發現，你自己本來就是一個熱鬧有趣的人。
如果是這樣，真好。

文章試閱

由嫉妒衍生出的敵意，其實是掩飾自己的無能
許多美好的事物，在一些人眼裡，反而變成了不合理的存在。
＊＊＊
週末得閒，翻看了微信裡的群聊對話，在幾百則的聊天記錄中，有這樣兩句簡單的對話。
「你知道嗎？XX去峇里島度假了，還秀了照片呢。」
「看見了，景色和我們這也差不多，不知道有什麼好炫耀的。」
放下手機，我想起在網路上看到過的一件事。
小艾喜歡了很久的樂團要開音樂會，由於錯過了訂票時間，連普通位置都沒有票了。為此，只能發微博求助，想看看有沒有誰買了票不能去想要轉讓的。
第二天早上起來，小艾看見微博裡多了回覆。原本一陣欣喜，卻有幾則留言格外刺眼。「你們有錢人就是喜歡裝風雅」「呵呵，有這個錢做什麼不好啊」「真是矯情，呵呵」「這些音樂會不知道比網路歌曲高尚到哪裡去了」。
票沒買到，卻收到了一大堆吐槽。小艾坐在電腦前感到莫名其妙、哭笑不得。
一個女生若是和別人說自己喜歡吃料理，熱愛繪畫，喜歡旅行，那她極有可能被貼上「享樂」「矯情」「做作」的標籤。反之，如果一個女生說自己喜歡吃路邊攤，熱衷串烤和麻辣燙，就會被認為是真性情。
不知道從什麼時候開始，粗俗的人嘲笑精緻的食物，平庸無奇的人否認讀博士的價值，不好好剪指甲的人吐槽愛整潔的人事多，說髒話不是沒教養沒禮貌，反而是直爽。
有位網友曾在網路上說過，為什麼有人能容忍自己在穿越小說和網路歌曲中不能自拔，卻不能接受另外一個人喜歡外國文學和鋼琴曲。他們相信地溝油火鍋最美味，嘲笑吃高級料理的人窮講究，根本不能理解就餐體驗也是身心愉悅的一部分。
好像只要他們所不能接觸到的、尚未嘗試過的事情，都是偽善和做作的。他們無法理解別人為什麼會在聽蕭邦的時候潸然淚下，也不能理解經典文學對於內心的深遠影響。
我能理解這位網友的憤懣。其實很多熱愛和興趣，是沒辦法解釋的，是完全出自於內心的喜愛，而非裝腔作勢。
人可以選擇粗俗的生活方式，但不應該嘲笑比自己活得細緻的人。
＊＊＊
記得上大三那年，我們為一個即將畢業的大四學長餞行。聚餐期間，有人打趣問學長有沒有女朋友，學長一臉無奈，表示找不到女朋友。但其實我們都知道，學長成績優異，顏值頗高，在他身邊的女孩子從來不會少。
很久以後，再次聽到這個學長的消息時，是他要結婚了。據說對方是一位海外歸國女神，熟悉四種外語，從小學習大提琴和芭蕾。現在想想，學長的父母是科學研究教授，成績優異的他畢業後在大學任教，擅長鋼琴、籃球，熱愛天文學。六塊腹肌和一百八十公分的身高更為他的人生加分不少。這種高品質男神確實應該找到與之相配的女神，才不會有違和感。
我們為什麼在聽到學長說「找不到女朋友」時暗自認為他在炫耀？還不是因為我們太low。
對於大多數平庸的人來說，好像根本就沒有認識女神的機會。我們對他的抱怨，原因不是人家愛炫，而是因為我們太弱。
很多人在乎的不是別人有什麼，而是跟別人比，自己沒有什麼。他們評定一個人是否在炫耀不是根據內容本身，而是根據對所擁有東西的稀缺程度。
由憤怒衍生出來的敵意，其實是討厭自己不曾擁有。
＊＊＊
親愛的女孩，當你鄙視手挽愛馬仕包包的女孩時，當你嘲弄星巴克咖啡沒有白開水解渴時，甚至因為憤懣憋出內傷出醜的時候，倒不如好好利用這股黑暗能量，刺激自己工作更努力，學習更刻苦，化妝更仔細，減肥更起勁。
因為這樣，你才能逃離無休止的形象欠佳、智力低下、財富輾軋等帶來的折磨和精神壓迫。
當你足夠強大的時候，是很難被冒犯到的。那些曾經刺激到你自尊心，被你認為是炫耀的東西，已經變成家常便飯甚至不屑一顧的平常物。當年讓你心靈激盪的東西，已經不會重新納入你的眼界。
唯有開拓自己的眼界和見識，才能更有可能過上一種更高品質的物質與精神生活。從容，從來不是一種刻意做出來的狀態，而是一種以實力為支撐，自然呈現的姿態。
生活裡面不缺少美，缺少的是發現美的眼睛，更缺少的是接觸到美的本領。
不是我們自幼期待和追求的純真、善良、恬淡不存在了，而是我們有時候實力太弱、程度太渣、層次太低，只能在一個充滿愚蠢、疲勞、虛偽、醜惡的低層次爛環境中掙扎。
當你沒有站在更高的地方，你就不會看到那更遠地方的風景，不會明白更多已然合理的人生。
未來的某一天，當你走過了更多的路，見過了更多的山水，認識了更多的人，你就會明白，原來你所有自以為是的固執和偏見，都只是因為你沒有達到那個層次。
從今天起，當你工作疲了、跑步累了、應酬煩了，請在心底跟自己說：放下自以為是的偏見和固執吧，為了你無數次嚮往的生活，再堅持一下，再努力一把。
承認並相信美好生活的存在性，是我們打拚美好生活的前提。
等你以後噴得起香奈兒五號香水，住得起高樓洋房，那麼喝杯藍山咖啡，買個限量款的包包，真的是再平常不過的事情，就像如今我們喝瓶礦泉水，吃個路邊攤，買雙帆布鞋一樣，只是在過一種最順手隨心的生活，是生活的常態。
請你相信，這個世界上一定有人過著你想要的生活。世界有太多美好，值得你為之努力。

人們喜歡你萌萌的，但不喜歡你傻
對於女孩子來說，能擁有一張人畜無害的臉蛋確實是一把天生利器。適當地賣萌，可以搞定很多男孩子難以搞定的小麻煩。但是如果不分場合地賣萌，那簡直就是傻。
＊＊＊
和Nancy週末聚會時，她向我講起一件事。
上個月她們公司約了合作公司的負責人開會。兩方人員在會議室正襟危坐，討論著合作方案的一些細節。當對方問到是否可以馬上簽署合約的時候，Nancy表示需要回去上報給老闆後等待批覆，不過不巧，老闆有點要緊的事，今天出差了。
Nancy話音還未落，一起來參加會議的同事乾脆打斷她，然後一本正經地糾正不是出差了，是昨晚和朋友聚會玩到太晚，今早沒有來公司呢。
Nancy當時就僵了，臉上寫滿「嚇傻」兩字。對方負責人也是面面相覷，面露不悅，導致氣氛十分尷尬。Nancy為了緩和氣氛，主動提出與對方人員共進午餐。
Nancy一臉無語地說：「我扭頭看那女孩的時候，她居然還向我吐了一下舌頭。我當時感覺有一萬頭草泥馬從我心頭奔騰而過。」
我笑道：「年紀尚小，許多事還得慢慢教。你以為誰都和你一樣智商情商兼備，能力過人啊。」
Nancy繼續憤憤不平，刀叉在餐盤上戳出聲響。「作為這個專案的負責人，我當然知道老闆並沒有出差。但不想讓對方覺得我們對本次合作不重視。更何況老闆朋友聚會是私事，沒必要家長裡短一五一十地告知外人。我真是搞不懂，那女孩粗暴地打斷我，然後又若無其事地賣萌到底是何緣由。」
說實話，我也很怕身邊這樣所謂心直口快的人，他們說話做事往往直截了當得讓你無法應對。
真性情是好事，與這樣的人在一起不用刻意防備，會很放鬆。但它的前提是，不能因此而傷害別人，置別人於尷尬的境地，需要知道怎麼合理的表達，做到最起碼的尊重。
＊＊＊
這讓我想起大學時一個學妹。
期末的時候社團照例聚餐，小爽是新一批進入社團的。服務員把菜單遞給一位學長，學長又遞給小爽，說：「讓咱們小學妹先點餐吧。」
結果，她把一桌人的菜都點了，點完也沒問我們有沒有忌口。菜上來後，發現每個菜都是辣的。正在口腔潰瘍的我幾乎沒吃什麼，小爽眨著無辜的大眼睛說：「原來學姊你不吃辣的哦？」
回去的路上，她問我：「學姊，我是不是情商低得沒救了，什麼才是高情商呢？」
「要真的在心裡裝著別人，不要假裝，不然就變成了奸詐狡猾了。」我說。
「可我就是個很自私的人啊。」她微微噘起小嘴，讓人生氣，又不忍責怪。
「那就再任性幾年吧，以後總會慢慢學會的。」我笑笑。
我想等到真有一天，她情場失意或者職場失足，覺得高情商跟吃飯一樣重要的時候，或許她會想起有個人曾告訴她，情商高，其實就是心裡裝著別人。
記得在報社實習的時候，組長讓一位新人編輯一期採訪內容，並提出了詳細要求和執行標準。大概是平時我們兩個人接觸比較多，更熟悉一些，這女孩幾乎每隔幾分鐘就在通訊軟體敲我一下，然後問我這小段這樣寫合不合適？那小段語句是否通順？在每個問題的後面，還不忘發一個萌萌的表情貼圖。可在萌萌的表情後面，我看到的卻是一個大寫的「傻」字。
如果我一段一段幫你編輯好，那你從中又能學習和獲得什麼呢？組長讓你做的目的是希望你利用你的想法嘗試完成工作。如果做錯了，也沒關係，誰不是從菜鳥成長起來的呢？但是這樣完全不加思考，而是一步一問，也真夠讓人糟心的。
職場就是職場，它是適者生存的叢林，不是象牙塔。在生活中，你打不開一瓶礦泉水，修不好一台電腦，賣個萌尋求幫助，人們會覺得你是一個可愛的小妹子。但是在職場上如此賣萌賣呆，只會讓人們覺得你是一個扶不起來的笨蛋。
在我們念書的時候，我們只聽到「智商」這個詞，成績好便可以自帶光環。於是我們以為，只要學好數理化就真能暢通無阻地走遍全天下，以為大學入學考是我們唯一的出路，讀一所好大學就意味著有一個光明美好的未來在等著自己。
步入大學才發現，就算你成績好到每年都可以拿獎學金，也可能被室友排斥，討不到班導師的歡心，在社團裡不受重視，談不好戀愛，永遠扮演那個氣氛終結者。是室友們個個都是奇葩，只有你一個人正常嗎？是社團學長學姊沒有慧眼看不到你這顆金子嗎？分手的原因是總遇不到對的人嗎？
當這些問題擺在你面前時，若是把過錯都推給別人，你或許可以得到自我安慰，但永遠不會成長。
＊＊＊
在一次活動上，我遇到過一個能力和外貌都十分出眾的主持人，一百七十五公分的身高。
在活動結束大家合影的時候，我注意到她微微地彎了腿，然後她輕聲叮囑攝影師「照上半身就好」。動作微小，甚至被忽略，卻讓人感覺特別舒服。整張照片出來後，她在裡面一點也不突出。
每個人的個性中都有殘缺的部分，而有些人懂得改正和控制。避免自己的言行傷到人，也能幫你抵擋很多來自這個世界的惡意。
對於真正高情商的人來說，心裡裝著他人，就像清水流過河床，河床邊的一切都被自然而然地照料過了，而不是用到別人的時候，才刻意噓寒問暖。
我們從書本裡走出來，走到接地氣的世俗裡，才會明白，一切歸根究底不過是人情的往來。
在合適的場合恰如其分地賣萌，真心是件和情商分不開的事。真正的情商，不是把賣萌當作資本去省時省力地尋求幫助，也不是公主病發作狂刷存在感，而是在獲得讚賞時適當的謙虛，是在嚴肅場合時認真謹慎，然後把賣萌作為自身一點點的附加價值，而不是最大價值。
畢竟，無論是職場還是生活，大家喜歡的是一個高情商的萌妹子，而不是一個不分場合到處賣萌賣呆的傻女孩。

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