小青蛙愛靜坐
 
作者: 嚴吳嬋霞 
系列: 幼兒生命教育
書城編號: 1530576

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出版社: 新雅
出版日期: 2019/04
頁數: 36
尺寸: 23x26.5cm
ISBN: 9789620872341

商品簡介


安靜的力量原來很強大!

孩子學會安靜能提升專注力,調節情緒和壓力,學習做事更有效率!

與孩子一起練習靜坐,感受意想不到的效果吧!

「媽媽,我是不是一隻笨青蛙?」小青蛙哭着對媽媽說。
原來,小青蛙東撲撲,西撲撲,忙了一整天,蟲子捉不到,小魚也抓不到。既生氣又肚餓的小青蛙只好找媽媽哭訴。
媽媽把小青蛙帶到一塊蓮葉上,教了他一個變聰明的好方法……

家長們,你會因孩子常鬧情緒、難以專注而備受困擾嗎?你有沒有想過原來孩子也有能力撫平自己的情緒呢?孩子透過練習靜坐,可以有效提升注意力和認知能力,調節情緒,減少衝動,即使遇到困難,也能冷靜地面對。請家長和孩子共讀這本書,幫助孩子練習靜坐,愛上靜坐。

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